7 грешки при мерене на кръвно
Дата на публикуване: 18.10.2019
7 грешки

7 грешки при мерене на кръвно

7 грешки, които хората често допускат, когато измерват собственoто си кръвно налягане.
Знаете ли, че дори и малките грешки водят до неправилни стойности и следователно често до неправилно дозирани лекарства.
Това от своя страна може да бъде опасно за здравето ви.
Ето кои са най-честите грешки, които хората допускат.
Грешка 1: Измервате на грешна ръка
Това може да доведе до фалшиво ниски стойности. По принцип кръвното налягане може да бъде измерено и на двете ръце. Обикновено налягането в едната ръка е по-ниско, отколкото на другата. Решаващият фактор винаги е по-високата стойност.
В началото на лечението на хипертонията, което включва мониторинг на кръвното налягане, трябва да го измервате на двете ръце, а в бъдеще винаги да измервате на ръката, където кръвното налягане е било по-високо.

Грешка 2: Маншетът е разхлабен

Това води до фалшиво високи стойности. Измерените стойности на кръвното налягане са по-високи, отколкото са в действителност.
Грешка 3: Маншетът е твърде стегнат
Това също води до неправилно измерени стойности. Систолното (горната стойност) е фалшиво ниско, а долното (диастолното) е фалшиво високо.
Грешка 4: Ръката ви е притисната от дреха
Ако сте си вдигнали ръкавите по време на измерване на налягането, той може да притисне ръката ви.
В резултат на това можете да получите грешни стойности, така че е по-добре напълно да премахнете дрехите от ръцете си.
Тънките блузи или ризи не е необходимо да се свалят.

Грешка 5: Маншетът е поставен на грешно място

По време на измерването маншетът трябва да е на нивото на сърцето, само тогава измерената стойност ще съответства на действителната.
Ако маншетът е над нивото на сърцето, измерените стойности може да са твърде ниски. Ако е под нивото на сърцето – твърде високо.

Грешка 6: Измервате кръвното веднага след хранене

Когато тялото получава храна, голямо количество кръв се изпраща в храносмилателната система.
Ако измерите кръвното налягане в такъв момент, то ще бъде по-ниско, отколкото всъщност е. След хранене трябва да мине поне час, преди да го премерите.

Грешка 7: Пили сте алкохол, чай или кафе

И трите напитки водят до неправилни резултати от измерванията.
Алкохолът, например, може да разшири кръвоносните съдове, което понижава кръвното налягане.
След това обаче кръвното налягане отново се повишава и става по-високо от преди.
От своя страна, след пиене на чай или кафе, кръвното налягане може да се повиши в рамките на няколко часа.

Източник: Здравето

Още новини
Новото предаване на Любо Нейков

Новото предаване на Любо Нейков

Новото предаване на Любо Нейков "Дъ Шоуто" се срина сериозно. Любо Нейков, който е продуцент на предаването понесе сериозни критики и обиди от актьори и зрители. Той преживява тежко този неуспех и приближени до него твърдят, че започнал да се депресира сериозно,...

повече информация
Емо Чолаков “нахрани” “Ергенът”

Емо Чолаков “нахрани” “Ергенът”

Емо Чолаков критикува едно от най-гледаните напоследък предавания - "Ергенът". Чаровният бивш синоптик твърди, че напоследък се слагат етикети на различни риалити предавания, а те не отговарят на истината. Ако не следите неговата кариера ще ви кажем, че в момента...

повече информация
Д-р Неделя Щонова за дълголетието

Д-р Неделя Щонова за дълголетието

Д-р Неделя Щонова реши да сподели със своите последователи във Фейсбук тайна за здраве и дълголетие, която е изключително лесна за спазване, но понякога трудно приложима към съвременния начин на живот. Тя разкри, че е присъствала на защита на дисертационен труд на д-р...

повече информация
Трикове за засаждане на домати

Трикове за засаждане на домати

Трикове за засаждане на домати, които всеки трябва да знае. Доматите се превиват от плод чак до октомври. Опитайте и ще успеете! Всъщност няма нищо по-добро от хапването на зрели домати, пресни, от собствената ви градина. Трудно е да се каже какво всъщност е по-добре:...

повече информация
Advertisements
Дневен хороскоп 27 май 2022

Дневен хороскоп 27 май 2022

Дневен хороскоп 27 май 2022 ви вещае ден, в който е добре да обуздаете своята нетърпеливост. За да се радвате на добро здраве, стремете се към умереност в поведението си и поддържайте баланс. Днешният ден ще е хубав и защото сте сред хората, които обичате. Бъдете...

повече информация
Дневен хороскоп 26 май 2022

Дневен хороскоп 26 май 2022

Дневен хороскоп 26 май 2022 предвещава ден, в който би било добре да се посветите на рутинни занимания и дела, както и да се погрижите за здравето си, следвайте полезните си навици, спазвайте добър режим, спортувайте. Съвършенство и перфекционизмът, дори в дребните...

повече информация
Advertisements

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.