7 ползи да имаш приятели до себе си
Дата на публикуване: 18.08.2019
приятели до себе си

7 ползи да имаш приятели до себе си

Да имаш приятели до себе си е истинско богатство. Човек, който му липсват приятелите не е щастлив човек. Познатите нямат нищо общо с приятелите. За някои хора, доброто приятелство е много по-ценно дори от семейната среда и роднините. Приятелите могат да се избират, докато роднините няма как, ето затова се получава така. Когато имаш верен приятел до себе си, той може да ти даде правилна насока в живота, да те посъветва за нещо ценно, да ти се притече на помощ или просто да си побъбрите, за да не ти е скучно. Но има цели 7 ползи да имаме добър приятел до нас:
Полза номер 1: Когато имаме приятел, нивото на стрес намалява
Изследване показва, че чрез приятелите прогестеронът, който всъщност е хормонът на стреса вдига нивото си, т.. напрежението намалява и ние се чувстваме доста по-срокойни и уверени. Безпокойството остава в историята и ние отново връщаме оптимизма и усмивката в себе си.

Това се отразява положително и на нашето здравословно състояние. Когато разчитаме на даден човек, депресията отшумява, отпада и рискът от дърдечни заболявания, забавяме напълняването и още куп други положителни ползи
Полза номер 2: Когато имаме верен приятел ни се подобрява паметта ни
При възрастните хора както е известно паметта започва да отслабва. Но ако те успеят да съхранят приятелството си, това определено им помага да помнят по-добре и забравя деменцията.
Полза номер 3: Когато имаме приятели, ние живеем по-дълго
Още една страхотна полза от приятелството е свързана с дълголетието. Социалният контакт помага на хората да живеят до късно, затова е препоръчително да не се лишавате или карате с приятлите си, а да ги уважавате и подкрепяте, както и те вас. На определена възраст не е добре да оставате сами, защото и животът ви ще стане доста по-кратък.
Полза номер 4: Чрез приятелите се издигаме в работата

Ако имаме някакви колебания в кариерата си, прятелите винаги трябва да са насреща за ценни съвети, с които ще ни отворят окото. Ако се чудим как да продължим живота, дали да променим нещо в работата си, дали да я сменим или просто да си поискаме повишения от ръководителя ни, то трябва да се опрем на добър приятел, кото ще ни посъветва накъде да вървим. А колкото повече приятелства създаваме, толкова повече връзки трупаме, които след време може да се окажат в наша полза относно кариерното си развитие. В крайна сметка по този начин ние разширяваме полето на социални контакти, което е в наш бъдещ плюс.

Полза номер 5: Чрез приятелите ние живеем доста по-здравословно

Ако някой наш приятел ни запали по някакъв здравословен метод на живот и ни убеди да го правим, то това е мотивиращ фактор да го послушаме. Така ние си помагаме на здравето, защото правим подобни неща, които прави и той. Ние виждаме, че нашият човек е здрав и се стремим да го подражаваме, за да сме здрави и ние.

Полза номер 6: Чрез приятелите разбираме и научаваме повече неща за себе си

Ако не са приятелите около нас, ние трудно ще разберем какви хора сме в очите на другите. Чрез тях ние коригираме поведението си, осъзнаваме къде и защо сме сгрешили, можем да си вземем ценна поука за своето поведение. Приятелите ни помагат да преоткрием себе си и да видим скритите си качества, които не сме и подозирали, че притежаваме.

Полза номер 7: Когато приателите са до нас, ние се чувстваме много по-добре от преди

Ако имаме някакъв проблем или сме изпаднали в безисходица, най-добре е да потърсим някой близък приятел, който ще може да си поговори с нас. Всичко това ще ни подейства особено успокояващо и ще ни извади от дупката, в която сме попаднали. Когато срещнем неговата подкрепа, безпокойството постепенно ще изчезне и ще се заредим с положителна енергия. Особено полезно е да се смеем и да направим някое любимо занимание с човека, на когото държим най-много. Най-важното е, когато имаш приятели до себе си, те да ти бъдат верни и никога да не те предават.

Още новини
Лили Иванова критикувана

Лили Иванова критикувана

Лили Иванова критикувана след концерта си в Пловдив. Певицата ни планира да слезе от сцената след финала на турнето си, което тече в момента. Естрадната икона е обявила пред екипа си, че това са последните големи спектакли, които прави. 82-годишната легенда явно...

повече информация
Германия търси медицински сестри

Германия търси медицински сестри

Германия ни краде медицинските сестри с оферти за работа срещу 6 бона заплата. На този фон големите болници у нас закъсаха за кадри, пише " Монитор". Фирми посредници заливат сайтовете с обяви за позиции в чужбина. Най-много са именно предложенията от Германия....

повече информация
Дневен хороскоп 28 септември 2021

Дневен хороскоп 28 септември 2021

Дневен хороскоп 28 септември 2021 предвещава ден, в който е доре да се вглеждате повече в детайлите, за да не пропуснете нещо важно. Гледайте ведро към нещата от живота, предстоят Ви още толкова задачи, които не бихте могли да свършите, ако се хабите за всяка...

повече информация
Дневен хороскоп 25 септември 2021

Дневен хороскоп 25 септември 2021

Дневен хороскоп 25 септември 2021 ви вещае ден, в който е добре да намерите време да се разведрите и да се отпуснете. Бъдете по-внимателни в действията си и не се предоверявайте на никого. Стартираме със зодия Овен. Според нашия дневен хороскоп 25 септември 2021 в...

повече информация
Advertisements
Дневен хороскоп 23 септември 2021

Дневен хороскоп 23 септември 2021

Дневен хороскоп 23 септември 2021 ви вещае ден, в който е добре да гледате по-ведро към живота и случващото се около вас. Грижите за здравето ще Ви се отразяват благоприятно. Гледайте по-философски на света и се осланяйте на съдбата си, тя няма да Ви изостави. За една...

повече информация
Дневен хороскоп 24 септември 2021

Дневен хороскоп 24 септември 2021

Дневен хороскоп 24 септември 2021 ви вещае ден, в който трябва да обърнете повече внимание на здравето си. Направете нещо полезно за себе си и ако трябва спазвайте режим. Не се претоварвайте и не се предоверявайте на никого. Стартираме със зодия Овен. Според нашия...

повече информация
Advertisements

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.