7 ползи да имаш приятели до себе си
Дата на публикуване: 18.08.2019
приятели до себе си

7 ползи да имаш приятели до себе си

Да имаш приятели до себе си е истинско богатство. Човек, който му липсват приятелите не е щастлив човек. Познатите нямат нищо общо с приятелите. За някои хора, доброто приятелство е много по-ценно дори от семейната среда и роднините. Приятелите могат да се избират, докато роднините няма как, ето затова се получава така. Когато имаш верен приятел до себе си, той може да ти даде правилна насока в живота, да те посъветва за нещо ценно, да ти се притече на помощ или просто да си побъбрите, за да не ти е скучно. Но има цели 7 ползи да имаме добър приятел до нас:
Полза номер 1: Когато имаме приятел, нивото на стрес намалява
Изследване показва, че чрез приятелите прогестеронът, който всъщност е хормонът на стреса вдига нивото си, т.. напрежението намалява и ние се чувстваме доста по-срокойни и уверени. Безпокойството остава в историята и ние отново връщаме оптимизма и усмивката в себе си.

Това се отразява положително и на нашето здравословно състояние. Когато разчитаме на даден човек, депресията отшумява, отпада и рискът от дърдечни заболявания, забавяме напълняването и още куп други положителни ползи
Полза номер 2: Когато имаме верен приятел ни се подобрява паметта ни
При възрастните хора както е известно паметта започва да отслабва. Но ако те успеят да съхранят приятелството си, това определено им помага да помнят по-добре и забравя деменцията.
Полза номер 3: Когато имаме приятели, ние живеем по-дълго
Още една страхотна полза от приятелството е свързана с дълголетието. Социалният контакт помага на хората да живеят до късно, затова е препоръчително да не се лишавате или карате с приятлите си, а да ги уважавате и подкрепяте, както и те вас. На определена възраст не е добре да оставате сами, защото и животът ви ще стане доста по-кратък.
Полза номер 4: Чрез приятелите се издигаме в работата

Ако имаме някакви колебания в кариерата си, прятелите винаги трябва да са насреща за ценни съвети, с които ще ни отворят окото. Ако се чудим как да продължим живота, дали да променим нещо в работата си, дали да я сменим или просто да си поискаме повишения от ръководителя ни, то трябва да се опрем на добър приятел, кото ще ни посъветва накъде да вървим. А колкото повече приятелства създаваме, толкова повече връзки трупаме, които след време може да се окажат в наша полза относно кариерното си развитие. В крайна сметка по този начин ние разширяваме полето на социални контакти, което е в наш бъдещ плюс.

Полза номер 5: Чрез приятелите ние живеем доста по-здравословно

Ако някой наш приятел ни запали по някакъв здравословен метод на живот и ни убеди да го правим, то това е мотивиращ фактор да го послушаме. Така ние си помагаме на здравето, защото правим подобни неща, които прави и той. Ние виждаме, че нашият човек е здрав и се стремим да го подражаваме, за да сме здрави и ние.

Полза номер 6: Чрез приятелите разбираме и научаваме повече неща за себе си

Ако не са приятелите около нас, ние трудно ще разберем какви хора сме в очите на другите. Чрез тях ние коригираме поведението си, осъзнаваме къде и защо сме сгрешили, можем да си вземем ценна поука за своето поведение. Приятелите ни помагат да преоткрием себе си и да видим скритите си качества, които не сме и подозирали, че притежаваме.

Полза номер 7: Когато приателите са до нас, ние се чувстваме много по-добре от преди

Ако имаме някакъв проблем или сме изпаднали в безисходица, най-добре е да потърсим някой близък приятел, който ще може да си поговори с нас. Всичко това ще ни подейства особено успокояващо и ще ни извади от дупката, в която сме попаднали. Когато срещнем неговата подкрепа, безпокойството постепенно ще изчезне и ще се заредим с положителна енергия. Особено полезно е да се смеем и да направим някое любимо занимание с човека, на когото държим най-много. Най-важното е, когато имаш приятели до себе си, те да ти бъдат верни и никога да не те предават.

[frontpage_news widget="7303" name=""]
Месечен хороскоп ноември 2022

Месечен хороскоп ноември 2022

Месечен хороскоп ноември 2022 ви вещае период, в който няма да липсват трудности и предизвикателства. Повечето от вас ще успеят да ги преодолеят успешно и без сътресения. Стартираме от зодия Овен. Според нашия месечен хороскоп ноември 2022 месецът ще донесе трудности...

повече информация
Пиене на вода с лимон

Пиене на вода с лимон

Пиене на вода с лимон е добър избор за всеки, който иска да се прочисти. Водата с лимон е чудесен начин да бъдете здрави и енергични. Нейните предимства се възхваляват от актриси, певици и знаменитости. Лимонът е отличен източник на витамин С и фибри. Тази комбинация...

повече информация
Пречистване на тялото от живак

Пречистване на тялото от живак

Пречистване на тялото от живак и други тежки метали. Всички сме замърсени с тежки метали, включително живак. Техен източник са не само чешмяна вода и храна, но и опаковките. Живак и други вредни за здравето метали могат да присъстват в лекарства, кухненски съдове и...

повече информация
Остатъците от бульона не се хвърлят

Остатъците от бульона не се хвърлят

Остатъците от бульона може да послужат за много неща. Бульонът е лесна за приготвяне супа, позната ни от векове. Обичаме да го хапваме и с удоволствие го приготвяме на семейни вечери, обеди и тържества. Всяка домакиня има свои изпитани трикове, които правят бульона...

повече информация
Скърцане със зъби

Скърцане със зъби

Скърцане със зъби през нощта се наблюдава при много хора. Нощта е предназначена да бъде период на спокойствие и тишина - спокойни вечери, приятни сънища и дори подмладяване преди следващия ден. Но когато си имате работа със скърцане със зъби, това вероятно не е така....

повече информация
Eфект на смешен газ

Eфект на смешен газ

Азотен оксид и неговото действие. Използва се само от време на време в стоматологията, но принадлежи. Той действа най-добре при концентрация от 40 или 50% и няма странични ефекти. По-високите концентрации могат да причинят нежелани реакции. В най-лошите случаи тези...

повече информация

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.