7 ползи да имаш приятели до себе си
Дата на публикуване: 18.08.2019
приятели до себе си

7 ползи да имаш приятели до себе си

Да имаш приятели до себе си е истинско богатство. Човек, който му липсват приятелите не е щастлив човек. Познатите нямат нищо общо с приятелите. За някои хора, доброто приятелство е много по-ценно дори от семейната среда и роднините. Приятелите могат да се избират, докато роднините няма как, ето затова се получава така. Когато имаш верен приятел до себе си, той може да ти даде правилна насока в живота, да те посъветва за нещо ценно, да ти се притече на помощ или просто да си побъбрите, за да не ти е скучно. Но има цели 7 ползи да имаме добър приятел до нас:
Полза номер 1: Когато имаме приятел, нивото на стрес намалява
Изследване показва, че чрез приятелите прогестеронът, който всъщност е хормонът на стреса вдига нивото си, т.. напрежението намалява и ние се чувстваме доста по-срокойни и уверени. Безпокойството остава в историята и ние отново връщаме оптимизма и усмивката в себе си.

Това се отразява положително и на нашето здравословно състояние. Когато разчитаме на даден човек, депресията отшумява, отпада и рискът от дърдечни заболявания, забавяме напълняването и още куп други положителни ползи
Полза номер 2: Когато имаме верен приятел ни се подобрява паметта ни
При възрастните хора както е известно паметта започва да отслабва. Но ако те успеят да съхранят приятелството си, това определено им помага да помнят по-добре и забравя деменцията.
Полза номер 3: Когато имаме приятели, ние живеем по-дълго
Още една страхотна полза от приятелството е свързана с дълголетието. Социалният контакт помага на хората да живеят до късно, затова е препоръчително да не се лишавате или карате с приятлите си, а да ги уважавате и подкрепяте, както и те вас. На определена възраст не е добре да оставате сами, защото и животът ви ще стане доста по-кратък.
Полза номер 4: Чрез приятелите се издигаме в работата

Ако имаме някакви колебания в кариерата си, прятелите винаги трябва да са насреща за ценни съвети, с които ще ни отворят окото. Ако се чудим как да продължим живота, дали да променим нещо в работата си, дали да я сменим или просто да си поискаме повишения от ръководителя ни, то трябва да се опрем на добър приятел, кото ще ни посъветва накъде да вървим. А колкото повече приятелства създаваме, толкова повече връзки трупаме, които след време може да се окажат в наша полза относно кариерното си развитие. В крайна сметка по този начин ние разширяваме полето на социални контакти, което е в наш бъдещ плюс.

Полза номер 5: Чрез приятелите ние живеем доста по-здравословно

Ако някой наш приятел ни запали по някакъв здравословен метод на живот и ни убеди да го правим, то това е мотивиращ фактор да го послушаме. Така ние си помагаме на здравето, защото правим подобни неща, които прави и той. Ние виждаме, че нашият човек е здрав и се стремим да го подражаваме, за да сме здрави и ние.

Полза номер 6: Чрез приятелите разбираме и научаваме повече неща за себе си

Ако не са приятелите около нас, ние трудно ще разберем какви хора сме в очите на другите. Чрез тях ние коригираме поведението си, осъзнаваме къде и защо сме сгрешили, можем да си вземем ценна поука за своето поведение. Приятелите ни помагат да преоткрием себе си и да видим скритите си качества, които не сме и подозирали, че притежаваме.

Полза номер 7: Когато приателите са до нас, ние се чувстваме много по-добре от преди

Ако имаме някакъв проблем или сме изпаднали в безисходица, най-добре е да потърсим някой близък приятел, който ще може да си поговори с нас. Всичко това ще ни подейства особено успокояващо и ще ни извади от дупката, в която сме попаднали. Когато срещнем неговата подкрепа, безпокойството постепенно ще изчезне и ще се заредим с положителна енергия. Особено полезно е да се смеем и да направим някое любимо занимание с човека, на когото държим най-много. Най-важното е, когато имаш приятели до себе си, те да ти бъдат верни и никога да не те предават.

Още новини
Металокерамика срещу цирконий

Металокерамика срещу цирконий

За да може да направим избор трябва да се запознаем с малко повече информация. Какво е металокерамиката ? Това е метална конструкция, в повечето случаи съдържа никел, който е силен алерген. Той в повечето случай води до възпаление на венеца и лош дъх. Върху металната...

повече информация
Седмичен хороскоп 17-23 май 2021

Седмичен хороскоп 17-23 май 2021

Седмичен хороскоп 17-23 май 2021 ви вещае приятна седмица, в която не трябва да действате прибързано. Не е лошо да обръщате повече внимание на семейството и хората, на които държите. В дома Ви ескалира необходимост от някой промени, в оптимален случай- това са...

повече информация
Връзка от разстояние

Връзка от разстояние

Връзка от разстояние е трудна за поддържане. Много хора са на мнение, че връзките от разстояние никога не се получават, защото накрая всичко става твърде сложно. Да, връзките от разстояние могат да бъдат сложни, но ако решите да вложите повече усилия, ще видите, че си...

повече информация
Най-моногамните зодии

Най-моногамните зодии

Най-моногамните зодии с 4 според астролозите. С*ксът и любовта вървят ръка за ръка. Е, не във всеки случай, но е по-добре когато това е така. Но замисляли ли сте се защо някои хора са верни на половинките си до гроб, а други кръшкат при първа възможност? Е, според...

повече информация
Advertisements
Срам ме е от дъщеря си

Срам ме е от дъщеря си

Срам ме е от дъщеря си. Чуя ли някой да казва, че животът е само един и има право да си го живее, както си иска, ми прилошава. Защото имам дъщеря, която е същата стока. Не е моя родна, но съм я отгледала и затова ме е срам, че съм принудена да прикривам мръсотиите й....

повече информация
Плесента и мухълът

Плесента и мухълът

Плесента и мухълът са неразделна част от природната среда. На открито, плесените и мухълът играят много важна роля в природата, за да разграждат органичната материя, като падналите листа и мъртвите дървета, но на закрито, мухълът трябва да се избягва. Той се...

повече информация
Advertisements

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.