Урината се образува, когато кръвта се филтрира от бъбреците. Тези отпадъчни продукти и излишната вода след това преминават през уретерите – тръбите, свързващи бъбреците с пикочния мехур, и се съхраняват в него, докато не дойде време за изхвърлянето им. Урината се състои от 95% вода, а останалата част включва хиляди съединения, от които тялото не се нуждае. При нормални обстоятелства урината обикновено е със светло жълт оттенък и без специфична миризма. Всяка промяна обаче трябва да бъде забелязана, тъй като може да е индикатор за състоянието на организма и да подскаже, че нещо не е наред. Основните признаци, за които трябва да следите, включват цвета и миризмата на урината, наличието на кръв, честотата на уриниране и дали изпитвате болка, дискомфорт или необичайно усещане, когато посещавате тоалетната.
Какво може да показва цветът на урината
„Нормалната“ урина обикновено е светло жълта и без особени миризми. Този цвят обаче може да се промени от храните, които консумирате, или от лекарствата, които приемате. Такива промени обикновено са временни. Цвеклото, например, е известно с това, че придава на урината кафеникав или червеникав оттенък, докато някои храни могат да добавят (за щастие, за кратко) остра миризма. Хората, които приемат антиациди, могат да забележат синкав оттенък в урината си, а някои хранителни добавки могат да ѝ придадат ярко жълт, почти неонов цвят. Но ако не можете да свържете промяната в цвета с нещо временно и безобидно като това, обмислете разговор с лекар относно следните възможни медицински състояния според цвета, който наблюдавате.
Бяла урина – Това често е признак на прекомерна хидратация. Обмислете да пиете малко по-малко вода, тъй като свръххидратацията също може да има неблагоприятни ефекти върху тялото ви. Оранжева урина – Ако забележите по-тъмно жълта или дори оранжева урина, това може да сочи към дехидратация поради недостатъчен прием на течности. В по-тежки случаи може дори да е признак на скрито чернодробно заболяване. Тъмна урина – Тъмният цвят на урината също може да показва тежка дехидратация. Ако сте пили достатъчно вода, но все още забелязвате постоянно тъмно оцветяване, това може да е знак за натрупване на отпадъци и токсини в тялото, което трябва незабавно да бъде проверено от лекар. Тъмнокафява урина – Ако урината ви е с наситен кафяв цвят, това може да показва повишени нива на жлъчка, което може да бъде причинено от бъбречно или чернодробно заболяване. Червена/кървава урина – Възможно е да имате кръв в урината поради прекомерно физическо натоварване или скорошна травма на бъбрека. Това обаче може да сочи и към медицинско състояние, изискващо незабавно внимание. Възможно е да става въпрос за инфекция на пикочните пътища, особено когато червената или кървава урина е придружена от болезнено парене при уриниране. По-сериозните състояния, причиняващи кръв в урината, включват бъбречна инфекция, бъбречно заболяване, увеличена простата, рак на пикочния мехур или сърповидно-клетъчна анемия.Какво може да означава мътна или пенеста урина
Освен цвета, бистротата на урината също е нещо, на което трябва да се обърне внимание. По-конкретно, мътната или пенеста урина може да показва други скрити състояния, които лесно могат да бъдат тествани и диагностицирани с уринен тест от уролог. Запушване – Ако мътната урина е придружена от силен позив за уриниране, но при самото действие не се отделя голямо количество, това може да е знак за запушване. Причината може да са редица състояния, включително увеличена простата, камъни в бъбреците, запушване на уретрата, кръвни съсиреци и дори рак на пикочния мехур. Бъбречно заболяване – Ако урината ви изглежда пенеста, това може да показва твърде много протеин в нея. Причините могат да бъдат няколко, включително ранен признак на диабетно бъбречно заболяване. Ако това се забелязва заедно с подуване на лицето или крайниците като глезените и стъпалата, мускулни крампи и сърбеж по кожата, може да става въпрос за специфичен вид бъбречно заболяване, наречено гломерулонефрит. Лупус – Мътната урина може да бъде и признак на лупус – автоимунно заболяване, което засяга предимно жени. Въпреки че няма лек за лупус, състоянието може да се управлява ефективно с медикаменти при ранна диагноза.Честота на уриниране
Честотата, с която изпитвате нужда да уринирате – независимо дали е твърде често, или недостатъчно – също дава насоки за потенциално скрито медицинско състояние. Ако наскоро сте забелязали увеличение в броя на посещенията си в тоалетната, трябва да се консултирате с уролог, за да изключите следните възможности:
Ако не уринирате достатъчно често
Ако смятате, че не уринирате толкова често, колкото би трябвало, причината може да е просто в недостатъчния прием на течности. Съветът на здравните власти в Сингапур (Singapore Health Promotion Board) е да се пият между 7 и 8 чаши вода (или повече) всеки ден, особено ако сте физически активни в горещо и задушно време. Въпреки това, ако проблемът продължава дори след като увеличите приема на течности, е препоръчително да се консултирате с лекар. Това може да е признак за обструкция или запушване в уринарния тракт.
Кога да потърсим медицинска помощ?
Ако забележите внезапна промяна във вида на урината си или в начина, по който уринирате, и състоянието не се нормализира до ден-два, обмислете консултация с уролог. Специалистът ще може да ви помогне да се справите с проблемите в пикочните пътища. Диагностичните методи за установяване на причината за тези симптоми варират от обикновени изследвания на урина и кръв до по-специфични тестове, които оценяват бъбречната функция и нивата на простатно-специфичния антиген. Резултатите ще позволят на вашия уролог да постави точна диагноза и да изготви подходящ план за лечение. Профилактичните прегледи не трябва да се правят само когато усетите, че нещо не е наред. Редовният здравен скрининг може да помогне на лекарите да открият потенциални проблеми в ранен етап и да предприемат активни стъпки, за да предотвратят тяхното влошаване.
