Saturday, January 17, 2026
Всекидневно
  • Начало
  • Актуално

    Веселин Маринов разказа как успял да убеди дъщеря си да се завърне от Германия

    здраве на бащата

    Учени разкриха как психологическото здраве на бащата влияе на детето му

    оцет

    Неочакваната добавка, която превръща пържените яйца в кулинарен шедьовър

    новите познанства

    Пазете личното си пространство: Никога не обсъждайте тези 6 теми с нови познати

  • Интересно

    Мъж разкри как му се е отразило пиенето на три литра вода дневно в продължение на месец

    плод

    Психотест: Вашият плод на любовта за 2026 г. Разкрийте какво ви носи бъдещето

    определени неща

    8 неща, които мъжът НИКОГА не трябва да казва на жена

    желана

    Психолог назовава 4 признака на най-желаната жена

  • Здравословно
    по-млади

    Това откритие на учените ще позволи на хората да останат по-млади за по-дълго време

    по-млади

    Това откритие на учените ще позволи на хората да останат по-млади за по-дълго време

    уморени

    Лекар обясни защо се чувствате уморени, независимо колко часа спите

    урина

    Цветове на урината, които не трябва да игнорирате

  • Астро

    5 китайски зодии ще бъдат орисани към богатство и успех през 2026 г.

    нова ера

    Три зодиакални знака навлизат в нова ера на изобилие на 5 януари 2026 г.

    стара любов

    5 зодии, които никога не забравят старата любов

    стресови фактори

    Скука, забрани и други стресови фактори: какво дразни най-много всяка зодия

  • Хороскопи
    месечен хороскоп за март 2023

    Месечен хороскоп за март 2023

    дневен хороскоп

    Дневен ХОРОСКОП за 3 януари 2025

    годишен хороскоп за 2023

    Годишен хороскоп за 2023

    месечен хороскоп за януари 2023

    Месечен хороскоп за януари 2023

No Result
View All Result
Всекидневно
  • Начало
  • Актуално

    Веселин Маринов разказа как успял да убеди дъщеря си да се завърне от Германия

    здраве на бащата

    Учени разкриха как психологическото здраве на бащата влияе на детето му

    оцет

    Неочакваната добавка, която превръща пържените яйца в кулинарен шедьовър

    новите познанства

    Пазете личното си пространство: Никога не обсъждайте тези 6 теми с нови познати

  • Интересно

    Мъж разкри как му се е отразило пиенето на три литра вода дневно в продължение на месец

    плод

    Психотест: Вашият плод на любовта за 2026 г. Разкрийте какво ви носи бъдещето

    определени неща

    8 неща, които мъжът НИКОГА не трябва да казва на жена

    желана

    Психолог назовава 4 признака на най-желаната жена

  • Здравословно
    по-млади

    Това откритие на учените ще позволи на хората да останат по-млади за по-дълго време

    по-млади

    Това откритие на учените ще позволи на хората да останат по-млади за по-дълго време

    уморени

    Лекар обясни защо се чувствате уморени, независимо колко часа спите

    урина

    Цветове на урината, които не трябва да игнорирате

  • Астро

    5 китайски зодии ще бъдат орисани към богатство и успех през 2026 г.

    нова ера

    Три зодиакални знака навлизат в нова ера на изобилие на 5 януари 2026 г.

    стара любов

    5 зодии, които никога не забравят старата любов

    стресови фактори

    Скука, забрани и други стресови фактори: какво дразни най-много всяка зодия

  • Хороскопи
    месечен хороскоп за март 2023

    Месечен хороскоп за март 2023

    дневен хороскоп

    Дневен ХОРОСКОП за 3 януари 2025

    годишен хороскоп за 2023

    Годишен хороскоп за 2023

    месечен хороскоп за януари 2023

    Месечен хороскоп за януари 2023

No Result
View All Result
Всекидневно
No Result
View All Result
Home Актуално

Аеробиката на Маргарита Хранова

Христина Василева by Христина Василева
February 19, 2020
in Актуално
0
аеробиката на Маргарита Хранова
589
SHARES
3.3k
VIEWS
Сподели във FacebookСподели в Whatsapp

Може да харесате още:

Веселин Маринов разказа как успял да убеди дъщеря си да се завърне от Германия

Учени разкриха как психологическото здраве на бащата влияе на детето му

Неочакваната добавка, която превръща пържените яйца в кулинарен шедьовър

Аеробиката на Маргарита Хранова

Аеробиката на Маргарита Хранова беше хит в миналото. През 1984 г. „Балкантон“ издава албума „Аеробик“ на Маргарита Хранова – победителката в конкурса „Мелодия на годината“ за 1973, 1975 и 1978 година. Това е нейният шести дългосвирещ запис, емблематичен с това, че в него певицата влиза в ролята на фитнес инструктор. Всяка плоча е придружена с листовка, която показва нагледно как се изпълняват упражненията.
По онова време всички дами са запалени по модата да поддържат мускулен тонус и хармонично тяло чрез системата от физически упражнения, станали световноизвестни от звезди на шоу бизнеса като Джейн Фонда, Сидни Ром и Лара Сен Пол. Тя е разработена от д-р Кенет Купър – автор на книгата „Аеробика за идеалното състояние на организма“ в партньорство с кино легендата Джейн Фонда в Центъра за аеробика в Далас.

Системата включва трите типични за този спорт фази с упражнения за отделните части на тялото – загряване, аеробика (непрекъснато движение, съчетано с правилно и интензивно дишане) и релаксация.
По онова време всяка българска домакиня облича трико, пуска си музика, застава в центъра на хола под гипсовата розетка на тавана и започва да подскача под звуците на включените в албума на Марги популярни мелодии.
„С радост записах за вас програмата на „Аеробик център“-Милано, Италия. Щастлива съм, че по този начин ще ви помогна да осъществите тренировките си, толкова полезни за вашето здраве и добро настроение“, обръща се към феновете си тогава Марги Хранова.

Родена е на 20 декември 1951 г. в град Сливен, но израства и живее в София. Баща ѝ, Никола Хранов, бил до 1944 г. царски офицер, разпределен като майор в Сливенския гарнизон. Само две години певицата живее в родния си град, защото през 1953 г. местят баща ѝ в Шумен, а малко по-късно го съкращават. Майката на певицата се казва Лидия Хранова. Дъщеря им е във втори клас, когато я водят на прослушване за хор „Бодра смяна“. Не я приемат. В гимназията кандидатства за поп група на ансамбъл „Маяковски“. Помощ за музикалното ѝ израстване оказва ръководителят на ансамбъла Емил Георгиев.

Благодарение на Вера Христова – поп певица по онова време, Маргарита се учи да свири на пиано. Именно тя е причината Маргарита Хранова да влезе в Консерваторията. Завършва Естрадния отдел на Българската държавна консерватория в класа на Ирина Чмихова.

Първия официално регистриран студиен запис в Първо студио на БНР певицата прави през 1969 г. Записът е на прочутата песен „When a man loves a woman“ от репертоара на Пърси Слейдж (българският текст е на Димитър Керелезов със заглавие на българския вариант на песента „Ако ти си отиваш“, аранжимент: Николай Куюмджиев).

През 2012 г. певицата отбелязва 40 години творческа дейност с голям концерт в зала 1 на НДК. Концертът носи емблематичното име „Устрем – 40 години на сцена“. През 2013 г. записва първия си коледен албум, озаглавен „Тиха нощ, свята нощ“. През 2014 г. е отличена с почетния знак „Златен век“ – печат на Симеон Велики от тогавашния министър на културата Петър Стоянович.

Удостоена е с приза на фестивала „Златният Орфей“ за цялостен принос.

Източник: Булмедия

Tags: аеробикаведринаМаргарита Храновапевицасоцаупражнения
Previous Post

Вдигане на краката за 10 минути

Next Post

Как се самоуспокоява всяка зодия

Христина Василева

Христина Василева

Related Posts

Актуално

Веселин Маринов разказа как успял да убеди дъщеря си да се завърне от Германия

by Христина Василева
January 5, 2026
здраве на бащата
Актуално

Учени разкриха как психологическото здраве на бащата влияе на детето му

by Христина Василева
January 3, 2026
оцет
Актуално

Неочакваната добавка, която превръща пържените яйца в кулинарен шедьовър

by Христина Василева
December 8, 2025
новите познанства
Актуално

Пазете личното си пространство: Никога не обсъждайте тези 6 теми с нови познати

by Христина Василева
December 4, 2025
баклава
Актуално

Новогодишна бадемова БАКЛАВА, която винаги оставя гостите без думи от СЛАДОСТ

by Христина Василева
December 3, 2025
Next Post
как се успокоява

Как се самоуспокоява всяка зодия

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Препоръчани

дневен хороскоп 15 февруари 2022

Дневен хороскоп 15 февруари 2022

January 3, 2022
отстраняване на лоша

Отстраняване на лоша миризма

January 27, 2023

Categories

  • Uncategorized
  • Актуално
  • Астро
  • Здравословно
  • Интересно
  • Категория
  • Хороскопи

Не пропускай

Астро

5 китайски зодии ще бъдат орисани към богатство и успех през 2026 г.

January 8, 2026
Интересно

Мъж разкри как му се е отразило пиенето на три литра вода дневно в продължение на месец

January 8, 2026
плод
Интересно

Психотест: Вашият плод на любовта за 2026 г. Разкрийте какво ви носи бъдещето

January 8, 2026
Актуално

Веселин Маринов разказа как успял да убеди дъщеря си да се завърне от Германия

January 5, 2026
нова ера
Астро

Три зодиакални знака навлизат в нова ера на изобилие на 5 януари 2026 г.

January 5, 2026
определени неща
Интересно

8 неща, които мъжът НИКОГА не трябва да казва на жена

January 3, 2026
Полезни връзки
  • Декларация за поверителност
  • Общи условия
  • Реклама
  • Контакти
  • Рекламни публикации
Последвай ни

© 2019-2024 Всекидневно

No Result
View All Result
  • Начало
  • Актуално
  • Интересно
  • Здравословно
  • Астро
  • Хороскопи

© 2019-2024 Всекидневно

Този сайт използва „бисквитки“ („cookies“).