Thursday, August 27, 2026
Всекидневно
  • Начало
  • Актуално

    PhonePlay.bg – модерни аксесоари за смартфони от водещи марки като PanzerGlass, Empower, Chipolo и ttec

    Веселин Маринов разказа как успял да убеди дъщеря си да се завърне от Германия

    здраве на бащата

    Учени разкриха как психологическото здраве на бащата влияе на детето му

    оцет

    Неочакваната добавка, която превръща пържените яйца в кулинарен шедьовър

  • Интересно

    Генетична мистерия: На нигерийско семейство им се роди бяла дъщеря, ето как изглежда тя днес

    бутилки с ориз

    Защо жителите на Южна Корея редовно хвърлят бутилки с ориз в реката — ще се изненадате

    определени песни

    Защо всъщност плачем на определени песни – отговорът ще ви изненада

    мъжете изневеряват

    Психолог разкри защо мъжете изневеряват дори на най-красивите жени

  • Здравословно
    5 навика

    Хората, които изглеждат с 20 години по-млади от възрастта си, избягват тези 5 навика

    алкохолът

    Учени установиха дали чаша вино преди лягане пречи или помага за заспиването

    по-млади

    Това откритие на учените ще позволи на хората да останат по-млади за по-дълго време

    по-млади

    Това откритие на учените ще позволи на хората да останат по-млади за по-дълго време

  • Астро
    любовници

    Опасно привлекателни: 5-те най-тайнствени любовници според зодиака

    нежна енергия

    Тези 4 зодии носят божествени души

    5 китайски зодии ще бъдат орисани към богатство и успех през 2026 г.

    нова ера

    Три зодиакални знака навлизат в нова ера на изобилие на 5 януари 2026 г.

  • Хороскопи
    месечен хороскоп за март 2023

    Месечен хороскоп за март 2023

    дневен хороскоп

    Дневен ХОРОСКОП за 3 януари 2025

    годишен хороскоп за 2023

    Годишен хороскоп за 2023

    месечен хороскоп за януари 2023

    Месечен хороскоп за януари 2023

No Result
View All Result
Всекидневно
  • Начало
  • Актуално

    PhonePlay.bg – модерни аксесоари за смартфони от водещи марки като PanzerGlass, Empower, Chipolo и ttec

    Веселин Маринов разказа как успял да убеди дъщеря си да се завърне от Германия

    здраве на бащата

    Учени разкриха как психологическото здраве на бащата влияе на детето му

    оцет

    Неочакваната добавка, която превръща пържените яйца в кулинарен шедьовър

  • Интересно

    Генетична мистерия: На нигерийско семейство им се роди бяла дъщеря, ето как изглежда тя днес

    бутилки с ориз

    Защо жителите на Южна Корея редовно хвърлят бутилки с ориз в реката — ще се изненадате

    определени песни

    Защо всъщност плачем на определени песни – отговорът ще ви изненада

    мъжете изневеряват

    Психолог разкри защо мъжете изневеряват дори на най-красивите жени

  • Здравословно
    5 навика

    Хората, които изглеждат с 20 години по-млади от възрастта си, избягват тези 5 навика

    алкохолът

    Учени установиха дали чаша вино преди лягане пречи или помага за заспиването

    по-млади

    Това откритие на учените ще позволи на хората да останат по-млади за по-дълго време

    по-млади

    Това откритие на учените ще позволи на хората да останат по-млади за по-дълго време

  • Астро
    любовници

    Опасно привлекателни: 5-те най-тайнствени любовници според зодиака

    нежна енергия

    Тези 4 зодии носят божествени души

    5 китайски зодии ще бъдат орисани към богатство и успех през 2026 г.

    нова ера

    Три зодиакални знака навлизат в нова ера на изобилие на 5 януари 2026 г.

  • Хороскопи
    месечен хороскоп за март 2023

    Месечен хороскоп за март 2023

    дневен хороскоп

    Дневен ХОРОСКОП за 3 януари 2025

    годишен хороскоп за 2023

    Годишен хороскоп за 2023

    месечен хороскоп за януари 2023

    Месечен хороскоп за януари 2023

No Result
View All Result
Всекидневно
No Result
View All Result
Home Актуално

Аеробиката на Маргарита Хранова

Христина Василева by Христина Василева
February 19, 2020
in Актуално
0
аеробиката на Маргарита Хранова
589
SHARES
3.3k
VIEWS
Сподели във FacebookСподели в Whatsapp

Може да харесате още:

PhonePlay.bg – модерни аксесоари за смартфони от водещи марки като PanzerGlass, Empower, Chipolo и ttec

Веселин Маринов разказа как успял да убеди дъщеря си да се завърне от Германия

Учени разкриха как психологическото здраве на бащата влияе на детето му

Аеробиката на Маргарита Хранова

Аеробиката на Маргарита Хранова беше хит в миналото. През 1984 г. „Балкантон“ издава албума „Аеробик“ на Маргарита Хранова – победителката в конкурса „Мелодия на годината“ за 1973, 1975 и 1978 година. Това е нейният шести дългосвирещ запис, емблематичен с това, че в него певицата влиза в ролята на фитнес инструктор. Всяка плоча е придружена с листовка, която показва нагледно как се изпълняват упражненията.
По онова време всички дами са запалени по модата да поддържат мускулен тонус и хармонично тяло чрез системата от физически упражнения, станали световноизвестни от звезди на шоу бизнеса като Джейн Фонда, Сидни Ром и Лара Сен Пол. Тя е разработена от д-р Кенет Купър – автор на книгата „Аеробика за идеалното състояние на организма“ в партньорство с кино легендата Джейн Фонда в Центъра за аеробика в Далас.

Системата включва трите типични за този спорт фази с упражнения за отделните части на тялото – загряване, аеробика (непрекъснато движение, съчетано с правилно и интензивно дишане) и релаксация.
По онова време всяка българска домакиня облича трико, пуска си музика, застава в центъра на хола под гипсовата розетка на тавана и започва да подскача под звуците на включените в албума на Марги популярни мелодии.
„С радост записах за вас програмата на „Аеробик център“-Милано, Италия. Щастлива съм, че по този начин ще ви помогна да осъществите тренировките си, толкова полезни за вашето здраве и добро настроение“, обръща се към феновете си тогава Марги Хранова.

Родена е на 20 декември 1951 г. в град Сливен, но израства и живее в София. Баща ѝ, Никола Хранов, бил до 1944 г. царски офицер, разпределен като майор в Сливенския гарнизон. Само две години певицата живее в родния си град, защото през 1953 г. местят баща ѝ в Шумен, а малко по-късно го съкращават. Майката на певицата се казва Лидия Хранова. Дъщеря им е във втори клас, когато я водят на прослушване за хор „Бодра смяна“. Не я приемат. В гимназията кандидатства за поп група на ансамбъл „Маяковски“. Помощ за музикалното ѝ израстване оказва ръководителят на ансамбъла Емил Георгиев.

Благодарение на Вера Христова – поп певица по онова време, Маргарита се учи да свири на пиано. Именно тя е причината Маргарита Хранова да влезе в Консерваторията. Завършва Естрадния отдел на Българската държавна консерватория в класа на Ирина Чмихова.

Първия официално регистриран студиен запис в Първо студио на БНР певицата прави през 1969 г. Записът е на прочутата песен „When a man loves a woman“ от репертоара на Пърси Слейдж (българският текст е на Димитър Керелезов със заглавие на българския вариант на песента „Ако ти си отиваш“, аранжимент: Николай Куюмджиев).

През 2012 г. певицата отбелязва 40 години творческа дейност с голям концерт в зала 1 на НДК. Концертът носи емблематичното име „Устрем – 40 години на сцена“. През 2013 г. записва първия си коледен албум, озаглавен „Тиха нощ, свята нощ“. През 2014 г. е отличена с почетния знак „Златен век“ – печат на Симеон Велики от тогавашния министър на културата Петър Стоянович.

Удостоена е с приза на фестивала „Златният Орфей“ за цялостен принос.

Източник: Булмедия

Tags: аеробикаведринаМаргарита Храновапевицасоцаупражнения
Previous Post

Вдигане на краката за 10 минути

Next Post

Как се самоуспокоява всяка зодия

Христина Василева

Христина Василева

Related Posts

Актуално

PhonePlay.bg – модерни аксесоари за смартфони от водещи марки като PanzerGlass, Empower, Chipolo и ttec

by Христина Василева
January 28, 2026
Актуално

Веселин Маринов разказа как успял да убеди дъщеря си да се завърне от Германия

by Христина Василева
January 5, 2026
здраве на бащата
Актуално

Учени разкриха как психологическото здраве на бащата влияе на детето му

by Христина Василева
January 3, 2026
оцет
Актуално

Неочакваната добавка, която превръща пържените яйца в кулинарен шедьовър

by Христина Василева
December 8, 2025
новите познанства
Актуално

Пазете личното си пространство: Никога не обсъждайте тези 6 теми с нови познати

by Христина Василева
December 4, 2025
Next Post
как се успокоява

Как се самоуспокоява всяка зодия

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Препоръчани

момиче се омъжи

Момиче се омъжи за по-възрастен

January 13, 2023
българин

Българин е най-силният мъж в САЩ

January 8, 2020

Categories

  • Uncategorized
  • Актуално
  • Астро
  • Здравословно
  • Интересно
  • Категория
  • Хороскопи

Не пропускай

любовници
Астро

Опасно привлекателни: 5-те най-тайнствени любовници според зодиака

March 2, 2026
Интересно

Генетична мистерия: На нигерийско семейство им се роди бяла дъщеря, ето как изглежда тя днес

March 2, 2026
бутилки с ориз
Интересно

Защо жителите на Южна Корея редовно хвърлят бутилки с ориз в реката — ще се изненадате

March 2, 2026
определени песни
Интересно

Защо всъщност плачем на определени песни – отговорът ще ви изненада

March 2, 2026
мъжете изневеряват
Интересно

Психолог разкри защо мъжете изневеряват дори на най-красивите жени

March 2, 2026
5 навика
Здравословно

Хората, които изглеждат с 20 години по-млади от възрастта си, избягват тези 5 навика

March 2, 2026
Полезни връзки
  • Декларация за поверителност
  • Общи условия
  • Реклама
  • Контакти
  • Рекламни публикации
Последвай ни

© 2019-2024 Всекидневно

No Result
View All Result
  • Начало
  • Актуално
  • Интересно
  • Здравословно
  • Астро
  • Хороскопи

© 2019-2024 Всекидневно

Този сайт използва „бисквитки“ („cookies“).