Билките, които детоксикират
Дата на публикуване: 13.05.2020
билките

Билките, които детоксикират

Билките се наизменна част от живота на човек. При всяка промяна на сезона тялото става по-податливо на инфекции и заболявания, тъй като в опита си да се приспособи към новите условия имунитетът ни губи част от силата си и отслабва. В забързаното всекидневие и натоварен график обаче малко са хората, които имат възможност да обърнат внимание на това. Контролиран хранителен режим с включени леки храни може много да помогне за качествената детоксикация на тялото и освобождаването от вредните вещества в организма. Най-силно въздействие върху хората за тази цел имат някои билки. Те са мощни природни стимуланти, които помагат на тялото да се възстанови и стимулират храносмилането. Високото съдържание на етерични масла ги прави задължителен елемент за всяко детоксикиращо меню.
Кориандър

От групата на детоксикиращите билки може би най-мощната е кориандърът. В него се съдържат детоксикиращи, антибактериални и имуностимулиращи етерични масла, които помагат да се освободим от тежките метали от тялото. Билката също подпомага храносмилането, предпазва от гадене и стомашни спазми, балансира нивата на кръвната захар. Може да се ползва дори и за леко слабително. Не е необходимо да приготвяте кориандъра по специален начин, просто го поръсете върху ежедневните си ястия или го добавете в здравословните сокове, които си приготвяте.
Млечен бодил
Той действа като антиоксидант и помага при подхранването и подмладяването на клетките. Билката е традиционна за средиземноморските страни. Семената и листата на това ефикасно природно средство могат да се консумират на празен стомах преди хранене за най-добри резултати.

Мента

Познато, леснодостъпно, но изключително мощно средство за детоксикация е ментата. Билката има високи нива на антиоксиданти и помага при храносмилането. Ментовият чай почиства стомаха и помага при раздразнените черва и раздразнена кожа. Не на последно място ментата помага за избелване на зъбите, бори се с лошия дъх и е отлично средство за прочистване на кръвта, като детоксикира тялото отвътре.

Източник: Марица

Още новини
Празни селски обзаведени къщи

Празни селски обзаведени къщи

Празни селски къщи има в доста краища на България. Те са здрави и обзаведени, намират се в живописни малки селца и са обявени за безплатно отдаване срещу стопанисване и поддръжка. Все повече местни прегръщат идеята на Фейсбук групата „Имот под наем без наем“ да...

повече информация
Годишен хороскоп 2022 година

Годишен хороскоп 2022 година

Годишен хороскоп 2022 година предвещава динамична 2022 година за всички зодии. Пазете здравето си и дръжте на старите приятели. Започваме от зодия Овен. Овенът е един от огнените знаци, които се характеризират с проницателност и решителност. През 2022 г. това...

повече информация
Дневен хороскоп 22 януари 2022

Дневен хороскоп 22 януари 2022

Дневен хороскоп 22 януари 2022 предвещава ден, в който трябва да се доверите се на здравият си разум и да внимавате с думите си, за да избегнете проблемите и финансовите загуби. Моментът също е подходящ да се посветите на разрешаването на финансови въпроси и да се...

повече информация
Дневен хороскоп 20 януари 2022

Дневен хороскоп 20 януари 2022

Дневен хороскоп 20 януари 2022 ви вещае ден, в който е добре да се учите от грешките си и да гледате уверено напред. Бъдете толерантни към чуждото мнение. Гледайте с оптимизъм на бъдещето, звездите показват, че нещата се подреждат и без вашата намеса. Бъде...

повече информация
Advertisements
Дневен хороскоп 19 януари 2022

Дневен хороскоп 19 януари 2022

Дневен хороскоп 19 януари 2022 предвещава ден, в който е добре да свършите неотложното до обяд. Бъдете по-дипломатични и тактични. Не пропускайте да отделите време, което да посветите само на себе си, ако имате нужда от това. Близките ще Ви зарадват с мил жест. Бъдете...

повече информация
Дневен хороскоп 18 януари 2022

Дневен хороскоп 18 януари 2022

Дневен хороскоп 18 януари 2022 ви вещае ден, в който настроението ви ще бъде повишено. Гледайте ведро към нещата от живота, предстоят Ви още толкова задачи, които не бихте могли да свършите, ако се хабите за всяка подробност. Ако е възможно, заемете наблюдателна...

повече информация
Advertisements

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.