Черният ни дроб е важен
Дата на публикуване: 18.08.2020
черният ни дроб

Черният ни дроб е жизненоважен. Много светила от науката са съгласни, че основната ни жлеза – черният дроб – е проектирана да работи поне 600 години безпроблемно, но едва можем да го опазим 60 години. Оказва се, че доста заобикалящи ни неща унищожават черния ни дроб. Един от основните и най-вредни фактори е консумацията на прекомерно количество животински мазнини в храната и голямото протеиново натоварване върху черния дроб (например при спортисти и прекаляващи с месото). Според епидемиологичните проучвания, честотата на откриване на мастна чернодробна хепатоза през последните години се е увеличила значително, особено при жените. Според авторитетни оценки, броят на хората, страдащи от чернодробни заболявания, е около 25-28 процента от световното население и до 16 процента от младите.

Ако пренебрегнете диагнозата омазняване на черния дроб и продължите да се придържате към обичайната, удобна, традиционна диета, тогава тази непростима небрежност ще доведе до цироза.
Как можем при домашни условия да лекуваме омазняването на черния дроб?
Най-важната роля в лечението на мастна хепатоза играе специалната диета с ниско съдържание на холестерол и строго ограничение на консумация на редица вредни за черния дроб продукти. Изядената храна навлиза в стомаха, а след това в дебелото черво. В червата храната се разгражда, усвоява и абсорбира в кръвта. Знае се, че кръвоносната система пренася всички хранителни вещества по кръвоносните съдове през черния дроб.

Излишъкът от животински мазнини, получени от тежката храна, също навлиза в черния дроб. Преминавайки през нашия филтър – черния дроб, това прекомерно количество животински мазнини се натрупва в клетките на претоварения ни черен дроб и оказва най-негативното, вредно въздействие върху него.

Всички холестеролни отлагания, натрупвайки се в големи количества в основната ни жлеза, постоянно унищожават чернодробните клетки. Когато пренасищането с мазнини вече не може да бъде неутрализирано правилно от черния дроб, холестеролните остатъци се пренасят свободно от кръвообращението към други жизненоважни органи и тъкани. Плаките се отлагат по кръвоносните съдове и капилярите и причиняват съдова склероза (атеросклероза), инсулти, инфаркти и коронарна болест на сърцето.

Откажете се от месните и млечни храни. Яжте повече плодове и зеленчуци.

Източник: Истински истории

Още новини
Германия търси медицински сестри

Германия търси медицински сестри

Германия ни краде медицинските сестри с оферти за работа срещу 6 бона заплата. На този фон големите болници у нас закъсаха за кадри, пише " Монитор". Фирми посредници заливат сайтовете с обяви за позиции в чужбина. Най-много са именно предложенията от Германия....

повече информация
Ясновидката Джуна за магията

Ясновидката Джуна за магията

Ясновидката Джуна, наричана руската Ванга, не е между живите от 2015 г., но продължава да буди страхопочитание у всички привърженици на паранормалното. Пророчествата и съветите, които е изрекла приживе, са придобили световна слава и значение. Наскоро в интернет...

повече информация
Закъсняващите зодии

Закъсняващите зодии

Закъсняващите зодии са 5 на брой. Забелязали ли сте, че има хора, които просто никога не са навреме? Вижте кои са 5-те зодии, които винаги закъсняват, защо това се случва и как реагират, ако им направите забележка. Започваме от зодия Овен. Овенът е винаги зает. Ако...

повече информация
Реки от пари за 4 зодии

Реки от пари за 4 зодии

Реки от пари ще зарадват няколко зодиакални знаци. Всеки човек иска да стане по-богат и успешен. Може би и затова не спираме да се надяваме, че Звездите ще бъдат благосклонни към нас и ще ни дадат повече финансов късмет. През първия есенен месец енергията на Меркурий,...

повече информация
Advertisements
Къща на село е мечта

Къща на село е мечта

Къща на село е новата мода за хората, които искат спокойствие и ниски цени. Когато парите за жилище в града не достигат, много млади двойки с деца преоткриват българското село. Обикновено се ориентират към най-близкото до тях, купуват евтино стари къщи и бързо се...

повече информация
Дневен хороскоп 16 септември 2021

Дневен хороскоп 16 септември 2021

Дневен хороскоп 16 септември 2021 ви вещае ден, в който някои зодии не трябва да пренасят своите недоволства и душевни терзания. Бъдете конкретни и не бъдете твърде емоционални, нещата не винаги са лични или поне не толкова, колкото Ви изглеждат. Започваме от зодия...

повече информация
Advertisements

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.