д-р Галина Бодичева със съвети за грипа
Дата на публикуване: 30.12.2019
д-р Галина Бодичева

д-р Галина Бодичева със съвети за грипа

д-р Галина Бодичева е на мнение, че трябва да научим децата си да ядат чесън и люто. Българският ни корен е здрав, защото ядем люто“.
Тя е с 30-годишен лекарски стаж и със специалности „Детски болести“, „Обща медицина“ и „Хомеопатия“, по повод грипната епидемия, която се задава. Тя уточнява, че лютите чушлета трябва да са пресни, а не консервирани. Обяснява, че грипът се дължи на вирус, а вирусът трябва да се „потопи“ в много течности, за да се стигне до изпотяване. Добре е още при първите симптоми на втрисане, температура, да се вземе нещо за изпотяване.
Най-добрият вариант е сауна, а ако няма сауна – напарване в банята. Това е най-доброто и бързо средство. След излизане от банята трябва да се изпият две чаши топъл чай, но чай на стайна температура, да не е горещ. Вирусът може да се пребори с много витамин С. А витамин С има под различни форми.

Натуралният се съдържа в киселото зеле – няколко салати от кисело зеле е невероятно добро решение, убедена е д-р Галина Бодичева. Кивито е другата „бомба“ от витамин С, както и всички червени и оранжеви плодове – червена чушка, лимони.
Джинджифилът също действа невероятно добре. Много добър е и чаят от шипки, но трябва да се направи по правилния начин. Д-р Бодичева обяснява, че шипките трябва да се начукат и да се накиснат във вода от вечерта. Като престоят, те отделят целия витамин С в тях. Сутринта се прави запарка с престоялите счукани шипки. Липата е също прекрасно средство за понижаване на температурата.

„Това са типични, народни, български, лесно приложими, евтини и ефективни средства, които всеки може да си позволи. Няма нужда веднага да се втурваме към сериозна химия“, е мнението но д-р Бодичева. Тя обаче предупреждава, че консултацията с лекар е задължителна. В началния етап може да си правим гореща баня, но ако температурата продължи и на втория ден, задължително да се обърнем към лекар. Съветът ѝ е категорично да се избягва самолечениието, особено при децата.

Грипът винаги е с определена характеристика

Тази година протича внезапно, с много висока температура, кихане, суха кашлица, отпадналост. Наблюденията на д-р Бодичева са, че грипните епидемии не са повече, отколкото преди години. Всяка зима има по една-две вълни. Сега е пикът на такава епидемия. Децата от детските градини и учениците са най-много от заболелите, но последните три дни има и доста възрастни със симптоми на грип.

[frontpage_news widget="7303" name=""]
Касисът е много полезен

Касисът е много полезен

Касисът е много полезен сезонен плод. Освен характерния вкус, той има и ценни хранителни стойности и лечебни свойства. В същото време съдържа сравнително малко калории. В медицината най-често се използват сок от касис, листа и масло от семената му. В 100 грама от този...

повече информация
Дръжки от череши

Дръжки от череши

Дръжки от череши не бива да се изхвърлят. Черешите са едни от най-хранителните плодове. Но знаехте ли за ползите за здравето на черешовите семена? Какво всъщност е черешата? Черешата е плод от рода „Prunus“ и е част от семейство „Rosaceae“. Името му идва от...

повече информация
Лукът е много полезен

Лукът е много полезен

Лукът е един от най-старите зеленчуци, познати от хиляди години. Важното е, че освен вкусовите си качества, има и ценни лечебни свойства. Лукът е бил важен елемент от народната медицина и днес с готовност посягаме към него не само в кухнята. Разберете защо лукът е...

повече информация
Лимонът сваля кръвното

Лимонът сваля кръвното

Лимонът сваля кръвното ни налягане, пречиства и детоксикира. Когато сутринта отидем в кухнята, първата мисъл, която изниква в главата ни, е да пийнем ароматно кафе или чай. Ами ако започнем деня си с чаша топла вода (може би на стайна температура) със сок на половин...

повече информация
Гняв към хората изпитват 5 зодии

Гняв към хората изпитват 5 зодии

Гняв към хората изпитват 5 зодии. Смятате ли, че сте от хората, които нямат търпение към другите и понякога си повтарят в претъпкан автобус, че „мразят хората“? Повярвайте ми, има и такива, за които е обичайно да се чувстват раздразнени от присъствието на другите....

повече информация
Топлинен или слънчев удар

Топлинен или слънчев удар

Топлинен или слънчев удар - и двете състояния са много неприятни. След многото прохладни месеци през лятото обичаме да прекарваме повече време на открито. Струва си обаче да запомним, че дългото излагане на топлина може да има отрицателни последици, а термичното...

повече информация

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.