Дерматолог съветва да не се къпем всекидневно
Дата на публикуване: 13.03.2020
дерматолог

Дерматолог съветва да не се къпем всекидневно

Дерматолог е убеден, че честото къпане е вредно. Повечето хора смятат, че от хигиенична гледна точка е добре да взимате душ поне веднъж дневно, а дори и по два пъти – сутрин след сън и вечер преди лягане. Но какво казват специалистите по темата? Украинският дерматолог Андрей Перехрестенко, признат от колегите си за светило в областта, припомня, че кожата е имунен и бариерен орган за вредни микроорганизми. Честото измиване със сапун лишава кожата от защитната обвивка, която е създадена от полезни микроорганизми. В същото време, бариерните функции на кожата се отслабват и следователно имунитетът отслабва. Специалистът препоръчва да се къпем по два, три пъти седмично.
Употребата на антибактериален сапун се счита от експертите за оправдано действие само ако има увреждане на кожата.

При отсъствието на кожни проблеми, ежедневното измиване с антибактериален сапун прави тялото по-уязвимо за инфекции.
Всъщност ние не сме толкова мръсни, колкото си мислим
В медицински смисъл ежедневните душове са необходими само за хора, които се цапат прекалено по време на работа, потят се обилно или живеят на места с горещ и влажен климат. Всички останали не трябва да се чувстват длъжни да минават под душа абсолютно всеки ден. За два пъти на ден и дума да не става, смятат специалисти. По този начин предпазвате кожата си от пресушаване и от измиване на важни естествени масла и секрети, които жлезите ви отделят и които имат предпазна функция.

Ще се предпазите от сърбеж по кожата, напукване, съхнене и раздразнение
Не само честото къпане, но и най-вече измиващите препарати, които ползваме, са в основата на алергичните реакции, които кожата проявява, както и зачервяванията и сърбежа. Твърде честото взимане на душ или вана прави кожата по-уязвима и към болестотворни микроорганизми. Сапунът само ускорява процеса. При много хора кожата се стреми да компенсира загубата на естествени масла и секретира допълнителен себум. Получава се затворен кръг от омазнена кожа със запушени пори и възпаления.
Бърсането с кърпа допринася за влошаването на кожата

Няма как – хавлиените кърпи са необходимо зло. Иначе как ще се избършем след баня, ако не с кърпа?
Те обаче крият много рискове за здравето на кожата, защото задържат множество бактерии, обичащи влагата. Това е благоприятна среда за размножаването им и пренасянето им върху кожата.
Все пак можете да направите нещо, за да се предпазите – никога не търкайте кожата с кърпата, за да се избършете. По-скоро леко потупвайте, за да попиете капките. За най-ревностните пазители на здравето се препоръчва употреба не на хавлиени, а на памучни гладки и меки кърпи за баня.

Честите душове премахват полезните бактерии по кожата

Както в стомашно-чревния тракт, така и по кожата човек има полезни бактерии, които помагат да се предпазим от болести и вредни микроорганизми. Когато ги премахваме чрез честото миене, ние излагаме на риск здравето на кожата.

Ежедневното миене на косата може да влоши здравето й

Ако миете косата твърде често, това може да я накара да стане чуплива, накъсана, цъфтяща и слаба. Дори хората с гъсти и здрави коси не са предпазени от вредното действие на ежедневното мокрене и употреба на измиващи средства и сешоар.

Рисковете от поява на косопад също се увеличават при прекомерно премиване.

От ежедневно измиване имат нужда само някои части от тялото
Там, където има кожни гънки се появяват и лоша миризма, влага, бактерии и замърсявания. Това са гънките между пръстите на краката, областта под гърдите, подмишниците, гениталиите, свивките на коленете и лактите, врата.
Тези места трябва да миете ежедневно. Останалите части от тялото се къпят по 2 пъти в седмицата, според специалисти.

Източник: Виж ти

Още новини
Есенна салата

Есенна салата

Есенна салата ще ви даде нови сили и здраве. Предлагаме ви много лесна и бърза рецепта, която е с доказани ползи за организма през този прекрасен, но и предзимен сезон. С нея освен, че ще подсилите имунитета си ще се заредите с голямо количество от безценни витамини....

повече информация
Ароматни вкусни сиренки

Ароматни вкусни сиренки

Ароматни вкусни сиренки - всички в семейството ни ги обичат, а се правят лесно. Всички обичаме сиренки. Няма нищо по-хубаво от тази вкусотийка за закуска, преди да бъдем погълнати от ежедневните задачи. Сиренките не се приготвят сложно, напротив, и точно това е...

повече информация
Българка обърка самолета

Българка обърка самолета

Българка обърка самолета. 30-годишна българка, която трябвало да лети от Лондон с билет до Валенсия, се качила в британската столица в погрешен самолет и се озовала в Киев. За грандиозната грешка разказа на стената си във фейсбук злополучната пътничка, която се тагна...

повече информация
Съсипаният ми живот

Съсипаният ми живот

Съсипаният ми живот се дължи на родната ми майка. Доскоро всичко в живота ми беше наред. Завърших училище с отличие, след което успях да завърша престижен университет, а после се устроих и на добра работа. Няколко години по-късно срещнах жената, която днес е моя...

повече информация
Advertisements
Дълголетието е възможно

Дълголетието е възможно

Дълголетието зависи от няколко признака - точно 5 на брой. Не сте ли се питали колко време ще сте на тази земя и колко дълго ще живеете? Учени направиха редица от експерименти, за да стигнат до тези отговори. Според изследователите има 5 основни признака, в живота на...

повече информация
Дразнителите в зодиака

Дразнителите в зодиака

Дразнителите в зодиака са няколко. Казват, че само с един поглед може да се предаде любов, омраза, радост, негодувание, възхищение и завист. Не случайно много хора са на мнение, че очите говорят повече от множество думи. Астролозите са убедени, че някои от...

повече информация
Advertisements

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.