Имах психични проблеми от малка
Дата на публикуване: 24.04.2020
имах психични проблеми

Имах психични проблеми от малка

Имах психични проблеми още когато бях дете. Спомням си, че когато попитах майка ми преди време дали чувам и виждам нещата по нормален начин, отговорът й все още кънтеше в ушите ми. „Ти си твърде млада и не знаеш какви са истинските проблеми с психичното здраве на един човек.“
По онова време бях невероятно депресирана, разтревожена и уплашена от себе си и от това, което бих могла да направя. Всеки път, когато се опитвах да помоля някого за помощ, тя винаги даваше извинение да отхвърля случващото се, като че ли имам нужда от повече сън или имах нужда да „стоя извън това състояние!“. Просто ми се искаше тя да ме бе слушала малко повече, вместо да ме игнорира или да ми се ядосва. Ако ми беше оказала по-голяма подкрепа, щях да се чувствам по-способна да се справя с трудните си моменти, които преживявах.

Имайки предвид, че дори собствената ми майка не ми вярваше, аз наистина се чувствах сама и мислех, че никой няма да ме изслуша. Хората щяха да мислят, че лъжа и че всичко е фалш и въображение. Беше ми трудно да потърся помощ или да се грижа за себе си по начините, от които се нуждая.
Сега, когато съм в по-късните си години в университета и вече съм станала по-самостоятелна, трябваше да бъда правдива към себе си и да призная, че имам проблеми, които се нуждаят от помощ. Отне ми още доста време, за да се науча как да се доверявам на хората, че хората могат да ми се притекат на помощ, ако им я поискам. Никой обаче нямаше да ми каже, че съм твърде млада и че вися прекалено много пред телефона си, преди да заспя.
Отне ми години, за да осъзная, че имам нужда от помощ и че никой освен мен не може да избере дали това, с което се занимавам, е истинско или не.

Нямам нужда от някой, който да сравнява собствения си опит с моя и да счита моето викане за помощ като валидно или не. Но ако имах родител, който да ми вярва повече и да ме заведе до някъде, където можех да получа нужната помощ, мисля, че сега щях да се справя по-добре с всичко.

Някои хора не успяват да осъзнаят, че психичното здраве не си подбира подходящата възраст и за мое съжаление за мен майка ми беше човекът, когото не успя да ми помогне да стъпя на крака когато имах нужда.
Извода е: родители, вникнете в проблемите на децата си, независимо на каква възраст са. После може вече да бъде късно.

Източник: Време за промяна

[frontpage_news widget="7303" name=""]
Пречистване на тялото от живак

Пречистване на тялото от живак

Пречистване на тялото от живак и други тежки метали. Всички сме замърсени с тежки метали, включително живак. Техен източник са не само чешмяна вода и храна, но и опаковките. Живак и други вредни за здравето метали могат да присъстват в лекарства, кухненски съдове и...

повече информация
Остатъците от бульона не се хвърлят

Остатъците от бульона не се хвърлят

Остатъците от бульона може да послужат за много неща. Бульонът е лесна за приготвяне супа, позната ни от векове. Обичаме да го хапваме и с удоволствие го приготвяме на семейни вечери, обеди и тържества. Всяка домакиня има свои изпитани трикове, които правят бульона...

повече информация
Скърцане със зъби

Скърцане със зъби

Скърцане със зъби през нощта се наблюдава при много хора. Нощта е предназначена да бъде период на спокойствие и тишина - спокойни вечери, приятни сънища и дори подмладяване преди следващия ден. Но когато си имате работа със скърцане със зъби, това вероятно не е така....

повече информация
Eфект на смешен газ

Eфект на смешен газ

Азотен оксид и неговото действие. Използва се само от време на време в стоматологията, но принадлежи. Той действа най-добре при концентрация от 40 или 50% и няма странични ефекти. По-високите концентрации могат да причинят нежелани реакции. В най-лошите случаи тези...

повече информация
4-те зодии сърцеразбивачи

4-те зодии сърцеразбивачи

4-те зодии сърцеразбивачи - време е да научите кои са те. Още на първата среща ли питате за вашата зодия? Може би имате право да го направите. По този начин можете да избегнете любовното разочарование в бъдеще. Според много хора датата на раждане (не само денят и...

повече информация
Касисът е много полезен

Касисът е много полезен

Касисът е много полезен сезонен плод. Освен характерния вкус, той има и ценни хранителни стойности и лечебни свойства. В същото време съдържа сравнително малко калории. В медицината най-често се използват сок от касис, листа и масло от семената му. В 100 грама от този...

повече информация

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.