Касисът е много полезен
Дата на публикуване: 06.06.2022
касисът

Касисът е много полезен сезонен плод. Освен характерния вкус, той има и ценни хранителни стойности и лечебни свойства. В същото време съдържа сравнително малко калории. В медицината най-често се използват сок от касис, листа и масло от семената му. В 100 грама от този плод има само 51 калории. В състава си касисът съдържа минимални количества протеин и около 15 процента въглехидрати. Осигурява и голямо количество витамин С, а именно в 100 г от плода откриваме цели 183 мг от този витамин, което е над 240 процента от дневната ни нужда. В по-малки количества присъстват витамините А, Е и група В. Освен това касисът съдържа много калий, калций, магнезий, фосфор и желязо.

Касис – лечебни свойства
Поради високото съдържание на витамин С този плод най-често се използва при настинки, при състояния на намален имунитет, при пародонтоза и кариес, както и при слаби кръвоносни съдове. Той също така насърчава регулирането на храносмилателната система, тъй като има голямо количество фибри. Съдържащите се в него съединения имат и бактерицидно действие. Плодовете му съдържат богати количества флавоноиди, които имат антиоксидантно действие, забавят процесите на стареене, намаляват възпаленията в тялото, а също така понижават холестерола и стабилизират кръвното налягане.

Касис – свойства на сокът му

Сокът от касис има забележителни лечебни свойства. Има укрепващи, диуретични, детоксикиращи, потогонни, антипиретични и подхранващи свойства. Препоръчва се да се използва при кашлица, настинка, при възстановяване след боледуване, при отслабване на организма и при инфекциозни заболявания, както и при кожни заболявания. Редовното пиене на сок през есенно-зимния период може да повиши имунитета ни.

Листа от касис

Листата от касис са най-често използваният билков материал. Съдържат: етерични масла, витамин С, рутин, фитонциди, танини, магнезиеви соли, органични киселини, както и витамини от група В.

Екстрактът от листа на касис има диуретично, холеретично, антивирусно, антибактериално, фунгицидно, детоксикиращо, отхрачващо, противовъзпалително, антиспазматично, противодиарично, антипиретично, против подуване и антиревматично действие, както и подобрява храносмилането, стимулира метаболизма и регулиране на метаболизма. Затова се препоръчват предимно при лечение на възпаления и инфекции на пикочните пътища, както и при уролитиаза.

Касис – масло от семена

Маслото от семена от касис е ефективно средство за лечение на дерматит при деца. Препоръчва се този препарат да се използва както вътрешно, така и външно. Предимството му е липсата на странични ефекти, както и относително ниската цена. Той дължи изключителния си ефект при третиране на кожата на наличието на гама-линолеинова киселина. Маслото е полезно при псориазис, екзема, атопичен дерматит, всички дерматози и акне. Поради своите противовъзпалителни свойства, може да подпомогне лечението на автоимунни заболявания.

[frontpage_news widget="7303" name=""]
Дръжки от череши

Дръжки от череши

Дръжки от череши не бива да се изхвърлят. Черешите са едни от най-хранителните плодове. Но знаехте ли за ползите за здравето на черешовите семена? Какво всъщност е черешата? Черешата е плод от рода „Prunus“ и е част от семейство „Rosaceae“. Името му идва от...

повече информация
Лукът е много полезен

Лукът е много полезен

Лукът е един от най-старите зеленчуци, познати от хиляди години. Важното е, че освен вкусовите си качества, има и ценни лечебни свойства. Лукът е бил важен елемент от народната медицина и днес с готовност посягаме към него не само в кухнята. Разберете защо лукът е...

повече информация
Лимонът сваля кръвното

Лимонът сваля кръвното

Лимонът сваля кръвното ни налягане, пречиства и детоксикира. Когато сутринта отидем в кухнята, първата мисъл, която изниква в главата ни, е да пийнем ароматно кафе или чай. Ами ако започнем деня си с чаша топла вода (може би на стайна температура) със сок на половин...

повече информация
Гняв към хората изпитват 5 зодии

Гняв към хората изпитват 5 зодии

Гняв към хората изпитват 5 зодии. Смятате ли, че сте от хората, които нямат търпение към другите и понякога си повтарят в претъпкан автобус, че „мразят хората“? Повярвайте ми, има и такива, за които е обичайно да се чувстват раздразнени от присъствието на другите....

повече информация
Топлинен или слънчев удар

Топлинен или слънчев удар

Топлинен или слънчев удар - и двете състояния са много неприятни. След многото прохладни месеци през лятото обичаме да прекарваме повече време на открито. Струва си обаче да запомним, че дългото излагане на топлина може да има отрицателни последици, а термичното...

повече информация
Кирил Маричков е отчаян

Кирил Маричков е отчаян

Кирил Маричков е отчаян от демократите и има защо! Неостаряващият щурец Кирил Маричков винаги се е славел с твърда гражданска позиция. Според него е редно държавата да подпомогне украинския народ, като му изпрати нужното оръжие. Рок музикантът се дразни на постоянните...

повече информация

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.