Лесни рецепти, които подобряват здравето ни
Дата на публикуване: 27.12.2019
лесни рецепти

Лесни рецепти, които подобряват здравето ни

Лесни рецепти могат да подобрят здравето ни. Кръвоносните съдове транспортират кислород и хранителни вещества до всички органи, включително мозъка. За съжаление, съдовата еластичност с възрастта се влошава, а проходът, през който минава кръвта, става по-малък поради замърсяването на стените на съдовете с плака.
Увреждане на паметта, шум в ушите, главоболие, високо кръвно налягане и хронична умора – сигнал, който ни изпраща мозъкът, когато изисква да направим прочистване на кръвоносните съдове с цел предотвратяване на развитието на атеросклероза. Храни с високо съдържание на лош холестерол, замърсяването на околната среда и лошите навици задълбочават развитието на заболявания от този тип.
Ние открихме няколко рецепти от съкровищницата на традиционната медицина, които са лесни за приготвяне и вероятно имате всичко нужно за тях в кухнята.

Мед + орехи
Нарежете 5 ореха, добавете 1 супена лъжица мед, по щипка канела и джинджифил, разбъркайте добре и оставете да се смесят продуктите един ден в хладилника. Яжте 3 пъти дневно половин час преди хранене.
Сок от лук + мед
Смесете една трета чаша пресен сок от лук с чаша мед. Вземайте лекарството три пъти дневно половин час преди хранене по 1 чаена лъжичка. Лученият мед, освен че почиства кръвоносните съдове, също така вдига имунитета и служи като профилактика на простудни заболявания.
Натурален сок
Особено добър за нашите цели е сокът от нар. Трябва да се пие по половин чаша два пъти на ден 30 минути преди закуска и вечеря. Понякога се редуват натурален сок от нар със сок от морков или ябълка.

Настойка от репей
През месеца на постите е полезно да се приема следната инфузия. Вземете 1 супена лъжица изсушен корен от репей, сложете го в термос и залейте с чаша вряла вода, оставете така за през нощта. На сутринта изпийте 4 супени лъжици от инфузията от репей, а можете да закусите след 30 минути.

Ананас + орехи
Смелете в блендер 3 орехови ядки с 2-3 резена ананас , поставете ги в тъмна купа и съхранявайте в хладилника. Вземайте 4 пъти дневно 30 минути преди хранене. Необходимо е на всеки 2 дни да се подготви нова партида от сместа.

Бъдете внимателни и слушайте тялото си: прогресивно увреждане на паметта, световъртеж и главоболие – това са добри причини да си запишете час при лекаря и да направите изследвания.

Източник: За жената

Още новини
Соня Заварчик разваля магии

Соня Заварчик разваля магии

Соня Заварчик e сред най-известните ясновидки у нас и от години е специалист по развалянето на магии. Соня живее и лекува в София, никога не е била извън столицата, но напоследък имало измамници, които се подвизавали под нейното име и приемали хора в Бургас, Сандански...

повече информация
Седмичен хороскоп 18-24 октомври 2021

Седмичен хороскоп 18-24 октомври 2021

Седмичен хороскоп 18-24 октомври 2021 ви вещае повече предпазливост, що се отнася до възникване на финансови проблеми и противоречия. Възползвайте се от ситуацията, сега е вашето време. Пазете здравето си. В дома Ви можете да изчистите евентуални недоразумения,...

повече информация
Aктриcaтa Aлeкcaндрa Cърчaджиeвa

Aктриcaтa Aлeкcaндрa Cърчaджиeвa

Aктриcaтa Aлeкcaндрa Cърчaджиeвa cъc cигурнocт нe e oт гaлeницитe нa cъдбaтa. Прeз гoдинитe живoтът нa някoлкo пъти я пoдлaгa нa ceриoзни изпитaния, нo тя никoгa нe пaдa нa кoлeнe и нe губи жaждaтa cи зa живoт. Aктриcaтa e oт мaлкoтo, кoитo нe крият бoлкитe cи и...

повече информация
Великобритания е в криза

Великобритания е в криза

Великобритания е в криза, щандовете са празни. Прeз уикeндa бритaнcкитe cупeрмaркeти ce cблъcкaхa c притoк нa купувaчи, ocтaвящи зaд ceбe cи прaзни рaфтoвe. Вceки шecти бритaнeц дeклaрирa, чe "нe мoжe дa купувa ocнoвни хрaнитeлни прoдукти“, a eдин нa вceки тримa вeчe...

повече информация
Advertisements
Разведох се на 47

Разведох се на 47

Разведох се на 47 години. В писмо до в.“ДОКТОР“, чийто нов брой вече е на пазара, една жена на средна възраст описва сложната лична ситуация, в която е изпаднала напоследък и търси компетентен съвет. Ето какво пише Мариана Христова от София: Аз съм на 47 години. След...

повече информация
Турски лекар спаси осакатен българин

Турски лекар спаси осакатен българин

Турски лекар спаси осакатен българин. Как се стигна до това. Милко Иванов, собственик на фирма за хранителни продукти в България, оперирайки на преса в цеха си по погрешка наранява пръста си. Търси помощ първо от българските лекари, а след това заминава и за лечение в...

повече информация
Advertisements

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.