Лесни рецепти, които подобряват здравето ни
Дата на публикуване: 27.12.2019
лесни рецепти

Лесни рецепти, които подобряват здравето ни

Лесни рецепти могат да подобрят здравето ни. Кръвоносните съдове транспортират кислород и хранителни вещества до всички органи, включително мозъка. За съжаление, съдовата еластичност с възрастта се влошава, а проходът, през който минава кръвта, става по-малък поради замърсяването на стените на съдовете с плака.
Увреждане на паметта, шум в ушите, главоболие, високо кръвно налягане и хронична умора – сигнал, който ни изпраща мозъкът, когато изисква да направим прочистване на кръвоносните съдове с цел предотвратяване на развитието на атеросклероза. Храни с високо съдържание на лош холестерол, замърсяването на околната среда и лошите навици задълбочават развитието на заболявания от този тип.
Ние открихме няколко рецепти от съкровищницата на традиционната медицина, които са лесни за приготвяне и вероятно имате всичко нужно за тях в кухнята.

Мед + орехи
Нарежете 5 ореха, добавете 1 супена лъжица мед, по щипка канела и джинджифил, разбъркайте добре и оставете да се смесят продуктите един ден в хладилника. Яжте 3 пъти дневно половин час преди хранене.
Сок от лук + мед
Смесете една трета чаша пресен сок от лук с чаша мед. Вземайте лекарството три пъти дневно половин час преди хранене по 1 чаена лъжичка. Лученият мед, освен че почиства кръвоносните съдове, също така вдига имунитета и служи като профилактика на простудни заболявания.
Натурален сок
Особено добър за нашите цели е сокът от нар. Трябва да се пие по половин чаша два пъти на ден 30 минути преди закуска и вечеря. Понякога се редуват натурален сок от нар със сок от морков или ябълка.

Настойка от репей
През месеца на постите е полезно да се приема следната инфузия. Вземете 1 супена лъжица изсушен корен от репей, сложете го в термос и залейте с чаша вряла вода, оставете така за през нощта. На сутринта изпийте 4 супени лъжици от инфузията от репей, а можете да закусите след 30 минути.

Ананас + орехи
Смелете в блендер 3 орехови ядки с 2-3 резена ананас , поставете ги в тъмна купа и съхранявайте в хладилника. Вземайте 4 пъти дневно 30 минути преди хранене. Необходимо е на всеки 2 дни да се подготви нова партида от сместа.

Бъдете внимателни и слушайте тялото си: прогресивно увреждане на паметта, световъртеж и главоболие – това са добри причини да си запишете час при лекаря и да направите изследвания.

Източник: За жената

Още новини
Металокерамика срещу цирконий

Металокерамика срещу цирконий

За да може да направим избор трябва да се запознаем с малко повече информация. Какво е металокерамиката ? Това е метална конструкция, в повечето случаи съдържа никел, който е силен алерген. Той в повечето случай води до възпаление на венеца и лош дъх. Върху металната...

повече информация
Седмичен хороскоп 17-23 май 2021

Седмичен хороскоп 17-23 май 2021

Седмичен хороскоп 17-23 май 2021 ви вещае приятна седмица, в която не трябва да действате прибързано. Не е лошо да обръщате повече внимание на семейството и хората, на които държите. В дома Ви ескалира необходимост от някой промени, в оптимален случай- това са...

повече информация
Връзка от разстояние

Връзка от разстояние

Връзка от разстояние е трудна за поддържане. Много хора са на мнение, че връзките от разстояние никога не се получават, защото накрая всичко става твърде сложно. Да, връзките от разстояние могат да бъдат сложни, но ако решите да вложите повече усилия, ще видите, че си...

повече информация
Най-моногамните зодии

Най-моногамните зодии

Най-моногамните зодии с 4 според астролозите. С*ксът и любовта вървят ръка за ръка. Е, не във всеки случай, но е по-добре когато това е така. Но замисляли ли сте се защо някои хора са верни на половинките си до гроб, а други кръшкат при първа възможност? Е, според...

повече информация
Advertisements
Срам ме е от дъщеря си

Срам ме е от дъщеря си

Срам ме е от дъщеря си. Чуя ли някой да казва, че животът е само един и има право да си го живее, както си иска, ми прилошава. Защото имам дъщеря, която е същата стока. Не е моя родна, но съм я отгледала и затова ме е срам, че съм принудена да прикривам мръсотиите й....

повече информация
Плесента и мухълът

Плесента и мухълът

Плесента и мухълът са неразделна част от природната среда. На открито, плесените и мухълът играят много важна роля в природата, за да разграждат органичната материя, като падналите листа и мъртвите дървета, но на закрито, мухълът трябва да се избягва. Той се...

повече информация
Advertisements

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.