Най-добрия мозъчен стимулант, който премахва шумът в ушите, подобрява паметта и регулира налягането

Лесни рецепти, които подобряват здравето ни

Дата на публикуване: 27.12.2019

Лесни рецепти, които подобряват здравето ни

Лесни рецепти могат да подобрят здравето ни. Кръвоносните съдове транспортират кислород и хранителни вещества до всички органи, включително мозъка. За съжаление, съдовата еластичност с възрастта се влошава, а проходът, през който минава кръвта, става по-малък поради замърсяването на стените на съдовете с плака.
Увреждане на паметта, шум в ушите, главоболие, високо кръвно налягане и хронична умора – сигнал, който ни изпраща мозъкът, когато изисква да направим прочистване на кръвоносните съдове с цел предотвратяване на развитието на атеросклероза. Храни с високо съдържание на лош холестерол, замърсяването на околната среда и лошите навици задълбочават развитието на заболявания от този тип.
Ние открихме няколко рецепти от съкровищницата на традиционната медицина, които са лесни за приготвяне и вероятно имате всичко нужно за тях в кухнята.

Мед + орехи
Нарежете 5 ореха, добавете 1 супена лъжица мед, по щипка канела и джинджифил, разбъркайте добре и оставете да се смесят продуктите един ден в хладилника. Яжте 3 пъти дневно половин час преди хранене.
Сок от лук + мед
Смесете една трета чаша пресен сок от лук с чаша мед. Вземайте лекарството три пъти дневно половин час преди хранене по 1 чаена лъжичка. Лученият мед, освен че почиства кръвоносните съдове, също така вдига имунитета и служи като профилактика на простудни заболявания.
Натурален сок
Особено добър за нашите цели е сокът от нар. Трябва да се пие по половин чаша два пъти на ден 30 минути преди закуска и вечеря. Понякога се редуват натурален сок от нар със сок от морков или ябълка.

Настойка от репей
През месеца на постите е полезно да се приема следната инфузия. Вземете 1 супена лъжица изсушен корен от репей, сложете го в термос и залейте с чаша вряла вода, оставете така за през нощта. На сутринта изпийте 4 супени лъжици от инфузията от репей, а можете да закусите след 30 минути.

Ананас + орехи
Смелете в блендер 3 орехови ядки с 2-3 резена ананас , поставете ги в тъмна купа и съхранявайте в хладилника. Вземайте 4 пъти дневно 30 минути преди хранене. Необходимо е на всеки 2 дни да се подготви нова партида от сместа.

Бъдете внимателни и слушайте тялото си: прогресивно увреждане на паметта, световъртеж и главоболие – това са добри причини да си запишете час при лекаря и да направите изследвания.

Източник: За жената

Още новини

- Есенна салата
  23.10.2020АктуалноЕсенна салата ще ви даде нови сили и здраве. Предлагаме ви много лесна и бърза рецепта, която е с доказани ползи за организма през този прекрасен, но и предзимен сезон. С нея освен, че ще подсилите имунитета си ще се заредите с голямо количество от безценни витамини. На всеки от нас се е случвало да си вземе от т.нар. „бързи храни“ – пици, хамбургери, дюнери и др., които може и да са вкусни, но често са със съмнителен произход на основните съставки и изядени набързо допринасят за неприятни усещания и симптоми. На всеки от нас се е случвало да си вземе от т.нар. „бързи храни“ – пици, хамбургери, дюнери и др., които може и да са вкусни, но често са със съмнителен произход на основните съставки и изядени набързо допринасят за неприятни усещания и симптоми. По този повод сме ви приготвили тази рецепта, която се приготвя за минути и ще ви подейства здравословно, освежаващо и спомогне за изчистване на организма. Рецептата се състои основно от моркови и ябълка, в следното съотношение: 2 моркова 1 ябълка 1 лимон 2 супени лъжици зехтин червено цвекло и глава лук – по желание Ето колко лесно се приготвя: Настържете ябълката на едрата страна на рендето, а на ситната страна на рендето настържете морковите. Залейте ги със сока от един изцеден лимон. След това ги залейте със зехтин. Подправете с канела. Разбъркайте и се насладете на приготвеното! Погледнете и тези факти: Морковът е природно лекарство. Съдържа здравословния бета-каротин, фибри, витамин С, етерични масла, витамин А, витамин В, витамин D, витамин РР, витамин Х, желязо, глутамин, калий, калций, калциев пектат, каротеноиди, ксантофили, ликопен, пектин, въглехидрати, фосфор, цинк. Доказано е с изследвания, че морковите имат ролята на “метла” на организма. Той почиства организма от вредните вещества, които възникват като резултат на лошото хранене и действието на замърсената околна среда и различните лъчения. В Норвегия морковите се препоръчват на деца под формата на “Осло закуска”, тъй като се смята, че помагат за премахването на умората, подобряване на концентрацията, помагат за по-доброто обучение и по-добрия успех в училище. Същото се отнася и за известния ни природен дар: ябълката. Тази богата палитра от вкусове играе важна роля в здравето на човека и ще ви накара да се почувствате по-жизнени и здрави! Източник: Опознай България...
- Ароматни вкусни сиренки
  23.10.2020АктуалноАроматни вкусни сиренки – всички в семейството ни ги обичат, а се правят лесно. Всички обичаме сиренки. Няма нищо по-хубаво от тази вкусотийка за закуска, преди да бъдем погълнати от ежедневните задачи. Сиренките не се приготвят сложно, напротив, и точно това е очарованието им – с малко усилия, можем да зарадваме цялото семейство. Продуктите, които са ни необходими за да приготвим сиренки, са: 1 чаена чаша цедено или гъсто кисело мляко, 1 пакетче бакпулвер, 2 яйца, половин чаена чаша олио, 130 грама сирене, половин чаена лъжичка сол, 1 и половина чаена чаша брашно и 1 супена лъжица ситно нарязан магданоз. Приготвянето започваме като изсипем млякото в купа и добавим бакпулвера. Трябва да разбъркаме сместа с ръце, докато шупне. След това взимаме миксера и постепенно, на няколко пъти, слагаме яйцата, олиото, солта и брашното. Докато го правим разбъркваме внимателно с миксера. След това оставяме миксера на страна и върху сместа слагаме сиренето и магданоза, който е по желание. Следващата стъпка е да сложим хартия за печене в тава или две, в зависимост от големината, и да сложим от сместа. За целта взимаме лъжица, с нея загребваме от сместа и поставяме в тавата така, че да има място между отделните формички. Пекат се за 15-20 минути на 180 градуса и вентилатор. Минутите зависят от печката. След това ги вадим и може да ги украсим с кашкавал или сусам, ако желаем. А сега ще ви представим най-вкусните чубрикови сиренки: Необходими съставки яйца – 4 бр. сол – 1 ч.л. непълна чубрица – 1 с.л. олио – 1/2 ч.ч. сирене – 170 г кисело мляко – 1 ч.ч. сода – 1 ч.л. брашно – 2 ч.ч. Начин на приготвяне: В дълбока купа разбийте яйцата със солта. Добавете чубрицата и олиото и отново разбъркайте. Натрошете сиренето с вилица и го прибавете към яйцата. В киселото мляко сложете 1 ч.л. сода, разбъркайте и като шупне, го изсипете при яйцата, след което отново разбъркайте. Започнете да добавяте и брашното, но бавно и на части, като непрекъснато бъркате. Трябва да получите много меко и почти рядко тесто. Застелете дъното на тавичка с хартия за печене. Гребвайте със супена лъжица от сместа и слагайте върху хартията, но на разстояние една от друга. Сложете тавичката в загрята фурна на 180 градуса и печете сиренките около 20 минути. Така приготвени сиренките стават много ароматни, лесни са за приготвяне и са чудесни за закуска. Източник: Виж ти...

Скритата истина за коронавируса

Скритата истина за коронавируса според мнения. Публикуваме мнения с широк спектър от гледни точки, за да насърчава конструктивни дебати. Днес ви представяме геополитически анализ на тема – Скритата истина за коронавируса с автор Радо Неделчев от патриотично движение...

повече информация

Кекс по гръцки

Кекс по гръцки ще подслади живота ви. Не е никак случаен фактът, че тази рецепта за кекс завладя света. Истината е, че този кекс гали нежно сетивата и е изкушение, на което не бихте могли да устоите. Освен това той не е сух като кексовете, които сте свикнали да...

повече информация

Спомени от социалистимеска България

Спомени от социалистимеска България, когато бяхме млади. Преди 1989 г. ДСО ”Родопа” е единствената държавна фирма осигурявала снабдяването на населението с месо и месни продукти. Месокомбинатът има клонове във всеки окръжен град, както и много цехове пръснати в...

повече информация

Кошмарът на живота ми е майка ми

Кошмарът на живота ми се породи заради действията на моята майка. Аз съм на 25 години, омъжена и със съпруга ми Радослав се готвим да станем родители. На пръв поглед бихме минали за обичайното, нормално семейство, ако не е моята майка! Все по-често размишлявам над...

повече информация

Девизът на зодията

Девизът на зодията е различен за всеки човек. Човекът е уникален сам по себе си и има своя почерк в отношенията с хората. Тук обаче се намесват звездите и се оказва че хората имат и общи характеристики, базирани на зодията. Това означава, че различните зодии имат...

повече информация

Изчерпан брачен живот

Изчерпан брачен живот е нещо често срещано в днешно време. Днес разводът е много по-често срещан от сватбата. Според статистиката през последните 50 години хората са започнали да се развеждат 2,5 пъти по-често и да се женят 2 пъти по-малко. Ето защо не е изненадващо,...

повече информация

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.