Лесни рецепти, които подобряват здравето ни
Дата на публикуване: 27.12.2019
лесни рецепти

Лесни рецепти, които подобряват здравето ни

Лесни рецепти могат да подобрят здравето ни. Кръвоносните съдове транспортират кислород и хранителни вещества до всички органи, включително мозъка. За съжаление, съдовата еластичност с възрастта се влошава, а проходът, през който минава кръвта, става по-малък поради замърсяването на стените на съдовете с плака.
Увреждане на паметта, шум в ушите, главоболие, високо кръвно налягане и хронична умора – сигнал, който ни изпраща мозъкът, когато изисква да направим прочистване на кръвоносните съдове с цел предотвратяване на развитието на атеросклероза. Храни с високо съдържание на лош холестерол, замърсяването на околната среда и лошите навици задълбочават развитието на заболявания от този тип.
Ние открихме няколко рецепти от съкровищницата на традиционната медицина, които са лесни за приготвяне и вероятно имате всичко нужно за тях в кухнята.

Мед + орехи
Нарежете 5 ореха, добавете 1 супена лъжица мед, по щипка канела и джинджифил, разбъркайте добре и оставете да се смесят продуктите един ден в хладилника. Яжте 3 пъти дневно половин час преди хранене.
Сок от лук + мед
Смесете една трета чаша пресен сок от лук с чаша мед. Вземайте лекарството три пъти дневно половин час преди хранене по 1 чаена лъжичка. Лученият мед, освен че почиства кръвоносните съдове, също така вдига имунитета и служи като профилактика на простудни заболявания.
Натурален сок
Особено добър за нашите цели е сокът от нар. Трябва да се пие по половин чаша два пъти на ден 30 минути преди закуска и вечеря. Понякога се редуват натурален сок от нар със сок от морков или ябълка.

Настойка от репей
През месеца на постите е полезно да се приема следната инфузия. Вземете 1 супена лъжица изсушен корен от репей, сложете го в термос и залейте с чаша вряла вода, оставете така за през нощта. На сутринта изпийте 4 супени лъжици от инфузията от репей, а можете да закусите след 30 минути.

Ананас + орехи
Смелете в блендер 3 орехови ядки с 2-3 резена ананас , поставете ги в тъмна купа и съхранявайте в хладилника. Вземайте 4 пъти дневно 30 минути преди хранене. Необходимо е на всеки 2 дни да се подготви нова партида от сместа.

Бъдете внимателни и слушайте тялото си: прогресивно увреждане на паметта, световъртеж и главоболие – това са добри причини да си запишете час при лекаря и да направите изследвания.

Източник: За жената

Още новини
Скритата истина за коронавируса

Скритата истина за коронавируса

Скритата истина за коронавируса според мнения. Публикуваме мнения с широк спектър от гледни точки, за да насърчава конструктивни дебати. Днес ви представяме геополитически анализ на тема – Скритата истина за коронавируса с автор Радо Неделчев от патриотично движение...

повече информация
Кекс по гръцки

Кекс по гръцки

Кекс по гръцки ще подслади живота ви. Не е никак случаен фактът, че тази рецепта за кекс завладя света. Истината е, че този кекс гали нежно сетивата и е изкушение, на което не бихте могли да устоите. Освен това той не е сух като кексовете, които сте свикнали да...

повече информация
Спомени от социалистимеска България

Спомени от социалистимеска България

Спомени от социалистимеска България, когато бяхме млади. Преди 1989 г. ДСО ”Родопа” е единствената държавна фирма осигурявала снабдяването на населението с месо и месни продукти. Месокомбинатът има клонове във всеки окръжен град, както и много цехове пръснати в...

повече информация
Кошмарът на живота ми е майка ми

Кошмарът на живота ми е майка ми

Кошмарът на живота ми се породи заради действията на моята майка. Аз съм на 25 години, омъжена и със съпруга ми Радослав се готвим да станем родители. На пръв поглед бихме минали за обичайното, нормално семейство, ако не е моята майка! Все по-често размишлявам над...

повече информация
Advertisements
Девизът на зодията

Девизът на зодията

Девизът на зодията е различен за всеки човек. Човекът е уникален сам по себе си и има своя почерк в отношенията с хората. Тук обаче се намесват звездите и се оказва че хората имат и общи характеристики, базирани на зодията. Това означава, че различните зодии имат...

повече информация
Изчерпан брачен живот

Изчерпан брачен живот

Изчерпан брачен живот е нещо често срещано в днешно време. Днес разводът е много по-често срещан от сватбата. Според статистиката през последните 50 години хората са започнали да се развеждат 2,5 пъти по-често и да се женят 2 пъти по-малко. Ето защо не е изненадващо,...

повече информация
Advertisements

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.