Липса на социален живот
Дата на публикуване: 17.07.2020
липса

Липса на социален живот в днешно време зачестява. Времената, в които живеем, по един или друг начин често водят до липсата на социален живот. Дали поради здравословни проблеми, заради дистанционна работа или дистанционно обучение, просто поради нежелание за общуване с другите – няма значение.
Факт е, мнозина от нас са подложени на дълготрайна липса на социални контакти. До какво може да доведе това? Последиците от липса на социални контакти често не са благоприятни и обикновено се свързани с адаптацията към обществото и реализацията в социална среда. Ето най-честите последици, които са резултат от липсата на социален живот.
Неумение за водене на комуникация
Продължителната липса на социален живот може да повлияе негативно на уменията за общуване, които сте придобили до този момент, а също – да попречи те да се развият, ако сте в прекалено млада възраст. Хората, които почти не общуват „на живо“ продължително време, започват да изпитват сериозни затруднения във воденето на разговор.

Те не знаят как да се държат в различни ситуации, какви думи да използват, както и кое е адекватното поведение на определени места. Лошото е, че след няколко провала в комуникацията с другите те просто се отказват – защото така е по-лесно и защото се страхуват да се изправят „очи в очи“ със ситуации, изискващи социални контакти и комуникация. Несигурност, самота, страхове и тревожни разстройства
Обикновено колкото повече отвиквате от взаимодействието с обществото, толкова повече ще се страхувате да бъдете активни отново. Това води до страх от вземане на решения, страх от изяви пред публика, страх от инициативи, от нови начинания, от влизане в нов кръг от хора и т.н.

Когато тези страхове преминат границата на нормалното, може да се отключат тревожни разстройства. Най-честите са паническо разстройство и генерализирана тревожност. Влиза се в омагьосан кръг – липса на социален живот, който предизвиква страх от социален живот, което води до още по-голяма изолация. На по-късен етап това може да доведе до отключването на депресии.

Замяна на реалния социален живот с виртуален

Невъзможността или нежеланието за социален живот често водят до там, че човек създава свой собствен нереален свят, в който да пребивава. Това може да е социална мрежа в интернет, компютърна игра, кино свят, литературен свят и т.н.
Така се подменя липсващия истински кръг от хора с едни алтернативни социални преживявания, които създават илюзорно общество. Това може да доведе до заблудата, че нещата в реалността се случват като в интернет, като на филм или като в книга. В крайна сметка или настъпва все по-голяма отдръпване от истинския социален живот, или повторното връщане в него не е адаптивно и достатъчно адекватно.

Източник: Езине

Още новини
Лили Иванова критикувана

Лили Иванова критикувана

Лили Иванова критикувана след концерта си в Пловдив. Певицата ни планира да слезе от сцената след финала на турнето си, което тече в момента. Естрадната икона е обявила пред екипа си, че това са последните големи спектакли, които прави. 82-годишната легенда явно...

повече информация
Германия търси медицински сестри

Германия търси медицински сестри

Германия ни краде медицинските сестри с оферти за работа срещу 6 бона заплата. На този фон големите болници у нас закъсаха за кадри, пише " Монитор". Фирми посредници заливат сайтовете с обяви за позиции в чужбина. Най-много са именно предложенията от Германия....

повече информация
Месечен хороскоп октомври 2021

Месечен хороскоп октомври 2021

Месечен хороскоп октомври 2021 ви вещае период, през който ще настъпят промени при някои зодии. Не прибързвайте с взимането на решения. Започваме от зодия Овен. Според нашия месечен хороскоп октомври 2021 за Овните октомври ще бъде месец на любовта. Звездите ще ви...

повече информация
Дневен хороскоп 28 септември 2021

Дневен хороскоп 28 септември 2021

Дневен хороскоп 28 септември 2021 предвещава ден, в който е доре да се вглеждате повече в детайлите, за да не пропуснете нещо важно. Гледайте ведро към нещата от живота, предстоят Ви още толкова задачи, които не бихте могли да свършите, ако се хабите за всяка...

повече информация
Advertisements
Дневен хороскоп 25 септември 2021

Дневен хороскоп 25 септември 2021

Дневен хороскоп 25 септември 2021 ви вещае ден, в който е добре да намерите време да се разведрите и да се отпуснете. Бъдете по-внимателни в действията си и не се предоверявайте на никого. Стартираме със зодия Овен. Според нашия дневен хороскоп 25 септември 2021 в...

повече информация
Дневен хороскоп 29 септември 2021

Дневен хороскоп 29 септември 2021

Дневен хороскоп 29 септември 2021 ви вещае ден, в който трябва да намерите начин да бъдете себе си. Отпуснете се и така ще действате по-уверено. За повечето зодии денят ще е спокоен, а за някои дори и скучен и монотонен. Намерете време да се видите с някой стар...

повече информация
Advertisements

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.