Многодетна майка смъква цели 63 килограма
Дата на публикуване: 25.09.2019
многодетна майка

Многодетна майка смъква цели 63 килограма

Не е лесно да си многодетна майка на 3 деца, такава, каквато е Никол Марнел. Тя застава пред света, като се престрашава да разкаже на всички как успява да надвие наднорменото си тегло, което застрашително заплашва живота и брака й. Русокосата майка стига до огромните 146 килограма, когато осъзнава, че ако продължава по същия начин, нещата ще завършат критично. Проблемът на Никол е в пристрастяването към сладкото и храната като цяло. Дълъг период от време тя поглъща големи количества сладки неща, това за нея е нещо като зависимост, от която няма измъкване. Или поне до деня, в който се сепва и видя каква е реалността.
Тя се храни много повече от всичките си деца и мъжа си взети заедно. За нея яденето е водещо, тя дори пренебрегва семейството си заради храната. Всичко това днес тя го разказва само като неприятен спомен.

Докато семейството се забавляват на въздух през почивните дни, майка им предпочиташе да стои пред телевизора и да нагъва храна. Когато става на 37 години разбира, че трябва да промени нещо в начина си на живот.
Тя признава, че почти е провалила живота си досега, защото не полага грижи за трите си деца. От това страда и нейният съпруг.
А как се стига до това тегло?
Когато е дете, малката Никол се опитва да ограничава яденето, спазва режими, но въпреки това тя наддава повече от нормалното.
Оказва се, че тя е най-дебела от всичките й приятели и познати още от малка. След което идва истинската мания за храна. Яде много, независимо от настроението си. Въпреки всичко, един прекрасен дн среща мъжа на мечтите си и създават семейство. Успява да роди три хубави дечица, но кантарът неумолимо се качва, за да достигне преломните 146 кила.

Тогава Никол решава с воля и изпълнителност да промени живота си. Намира подобни пълни хора и се свързва с група, която има обща цел – трайно отслабване и промяна на начина на хранене. Успява да мине на хранителен режим и започва усилени упражнения.
Режимът й се състои в това да ограничи броя на калориите, които водят до напълняване. Отделно тя спира да приема мазнини и полуфабрикати. Намалява и въглехидратите, избягва сосовете. И чудото започва да става – килограмите й падат надолу.
отслабване
Резултатът я окуражава, тя набляга само на домашна качествена храна и много тренировки. Тя започва да тича в местния парк, дори се решава да участва на маратон на цели 21 километра.
Започва да се чувства прекрасно, самочувствието й се вдига.
И отправя важно послание към хората, които имат сходен проблем с нейния. Тя казва, че никой не трябва да губи надежда, трябва да се борим докрай, колкото и трудно да изглежда това. За някои отслабването е просто глезотия, но за нея се оказва спасение. Многодетната майка връща любовта и топлотата на децата и съпруга си.

Още новини
Металокерамика срещу цирконий

Металокерамика срещу цирконий

За да може да направим избор трябва да се запознаем с малко повече информация. Какво е металокерамиката ? Това е метална конструкция, в повечето случаи съдържа никел, който е силен алерген. Той в повечето случай води до възпаление на венеца и лош дъх. Върху металната...

повече информация
Седмичен хороскоп 17-23 май 2021

Седмичен хороскоп 17-23 май 2021

Седмичен хороскоп 17-23 май 2021 ви вещае приятна седмица, в която не трябва да действате прибързано. Не е лошо да обръщате повече внимание на семейството и хората, на които държите. В дома Ви ескалира необходимост от някой промени, в оптимален случай- това са...

повече информация
Връзка от разстояние

Връзка от разстояние

Връзка от разстояние е трудна за поддържане. Много хора са на мнение, че връзките от разстояние никога не се получават, защото накрая всичко става твърде сложно. Да, връзките от разстояние могат да бъдат сложни, но ако решите да вложите повече усилия, ще видите, че си...

повече информация
Най-моногамните зодии

Най-моногамните зодии

Най-моногамните зодии с 4 според астролозите. С*ксът и любовта вървят ръка за ръка. Е, не във всеки случай, но е по-добре когато това е така. Но замисляли ли сте се защо някои хора са верни на половинките си до гроб, а други кръшкат при първа възможност? Е, според...

повече информация
Advertisements
Срам ме е от дъщеря си

Срам ме е от дъщеря си

Срам ме е от дъщеря си. Чуя ли някой да казва, че животът е само един и има право да си го живее, както си иска, ми прилошава. Защото имам дъщеря, която е същата стока. Не е моя родна, но съм я отгледала и затова ме е срам, че съм принудена да прикривам мръсотиите й....

повече информация
Плесента и мухълът

Плесента и мухълът

Плесента и мухълът са неразделна част от природната среда. На открито, плесените и мухълът играят много важна роля в природата, за да разграждат органичната материя, като падналите листа и мъртвите дървета, но на закрито, мухълът трябва да се избягва. Той се...

повече информация
Advertisements

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.