Обърнете внимание на дома си
Дата на публикуване: 16.11.2020
обърнете внимание

Обърнете внимание на дома си, за да сте здрави. Всеки един от нас иска да е здрав, но за да постигнем това, трябва да се грижим за себе си. Така освен, че трябва да се отървем от вредните навици, да внимаваме с какво се храним и да спортуваме, трябва да обърнем внимание и на мястото, в което живеем. Оказва се, че домът ни може да се превърне в най-големия ни проблем, ако не го поддържаме правилно. Така например според експерта по околна среда, директор на лабораторията “Екология на жизненото пространство” Антон Ястребцев трябва да обърнем голямо внимание на прозорците.
Експертът посочва, че мръсните прозорци оказват негативно влияние върху здравето. Те трябва да се мият поне два пъти годишно.

Не става въпрос толкова за дезинфекция на стаята, колкото за инсолация, защото колкото по-светла е стаята, толкова по-добре се чувства човек. Ако прозорците са замърсени, през тях ще проникне по-малко светлина и това е доста голям проблем, – отбеляза специалистът. Освен това има връзка между човешкото здраве и черната мръсотия, която се натрупва по прозорците. Тя може да съдържа канцерогени, особено ако прозорците са обърнати към оживен път. Тази мръсотия може да бъде издухана в стаята от порив на вятъра и в белите дробове на хората, така че те трябва да се мият възможно най-често. Трябва да се помни, че съставът на праха е различен през лятото и зимата. През лятото това обикновено е прашец, към който мнозина са алергични, пухчета и други замърсявания на растителна основа. През зимата саждите и хлоридите се натрупват повече.

“Необходимо е да се мие както през лятото, така и през зимата. По-добре е да се мие със специални препарати”, подчерта експертът.

Лекарите напомнят за ползите от вентилацията. Факт е, че на фона на недостатъчна вентилация човек може да получи кислороден глад.

Също така вещества като амоняк, метан и алдехиди се натрупват в непроветрявано помещение. Общо до 400 различни вида такива компоненти могат да бъдат събрани във въздуха, изчислиха учените. Всички те причиняват сънливост, намалена работоспособност, чувство на постоянна умора и главоболие.

Източник: Здравето

Още новини
Причина за мъжка изневяра

Причина за мъжка изневяра

Причина за мъжка изневяра. В живота се случват и такива неща - срещате мъжа на мечтите си, той е мил, умен, готин, грижовен. Всичко е като в приказка, но след известно време разбирате тъжната истина - той вече е женен! Това, че мъжете изневеряват, отдавна не изненадва...

повече информация
Раждането в Англия

Раждането в Англия

Раждането в Англия е различно с това в България. Преди няколко месеца приятелка ме помоли да я придружа на предстоящото й раждане. Разбира се, приех. Едно от най-важните неща на моето раждане беше присъствието на близък човек до мен. Аз самата имах страхотно раждане в...

повече информация
Номенклатурата лъже за радиацията

Номенклатурата лъже за радиацията

Номенклатурата лъже за радиацията, но яде месо от Австралия и пие чиста вода. С хеликоптер търсят безопасни места за управниците. Те, разбира се, ще отрекат. Винаги отричат!“, тази реплика произнася точно преди да се самоубие проф. Легасов, главен герой в сериала...

повече информация
Павел Попандов е омерзен

Павел Попандов е омерзен

Павел Попандов е омерзен от дъното на душата си от изказването на Александър Йорданов. Коментарът му пред нашата медия е по повод думите на политика, че за него датата 3 март не значи нищо. По-рано днес Александър Йорданов застъпи яростно тезата, че България не би...

повече информация
Advertisements
Асен Блатечки и Диляна Попова

Асен Блатечки и Диляна Попова

Асен Блатечки и Диляна Попова са като котка и мишка в живота. Моделът Диляна Попова за първи път проговори публично за перипетиите във връзката й с Асен Блатечки, променливите им отношения и разкри детайли в отношенията им. Най-тежкият момент в живота й бил след...

повече информация
Отричането на турското робство

Отричането на турското робство

"Отричането на турското робство е престъпно. А Отричането на Холокоста е престъпление и трябва да се разглежда като такова!" – възмущават се с най-голямо основание от израелското посолство срещу глупаво предаване по БНТ, водено от… посредствен водещ – 65 годишен...

повече информация
Advertisements

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.