Печеният чесън е полезен
Дата на публикуване: 15.01.2021
печеният чесън

Печеният чесън е полезен за цялото ни тяло. Когато ядете чесън, силата му е толкова голяма, че дори и след 24 часа тялото ни реагира на тази храна. Това се забелязва, когато се използва в диети за отслабване или когато се консумира като естествено средство за лечение на някои заболявания. Необходими съставки:
– 6 глави чесън;
– сол, черен пипер, зехтин
Начин на приготвяне:
Обелете външната обвивка на главите чесън. Отсечете 1/4 от върховете, подправете със сол и черен пипер, поръсете със зехтин, поставете в огнеупорен съд, увийте с алуминиево фолио и печете в загрята фурна на 200-220 градуса за около 30-35 минути.Охладете и консумирайте. Отделете всяка скилидка от люспата, след това ги съхранявайте в стъклен буркан. Залейте печените скилидки със зехтин, съхранявайте в хладилника и консумирайте при необходимост. Достатъчни са ви от 4 до 6 скилидки чесън на ден.

Какво се случва в тялото ви, когато ядете печен чесън или лук?
1 час: През първия час, чесънът се храносмила в стомаха и се превръща в храна за тялото.
2- 4 час: Помага за борба със свободните радикали и съществуващите канцерогени в нашето тяло.
4 – 6 час: Метаболизмът на организма започва да се възползва от ползите от чесъна и активира процеса за премахване на излишната течност, както и да топи складираните мазнини в тялото.
6-7 час: Антибактериалните свойства на чесъна се активират след преминаване на неговите компоненти през кръвния поток.
6-10 час: През този период хранителните вещества вече са изпълнили функцията си в клетките, така че чесънът предпазва от окисление.

10-24 час: След смилане (през първия час), чесънът в тялото започва процес на дълбоко почистване, включително следните процеси:
– регулиране нивата на холестерола;
– почистване на артериите и предпазване от сърдечни проблеми;
– регулира кръвното налягане;
– повишава естествената защита на тялото и имунитета;
– в процеса на почистване, чесънът помага за премахване на тежките метали от тялото ви;
– подобрява здравината на костите;
– помага за премахване на умората;
– подобрява спортните постижения;
– поддържа клетките здрави.

Източник: Виж ти

Още новини
Отричането на турското робство

Отричането на турското робство

"Отричането на турското робство е престъпно. А Отричането на Холокоста е престъпление и трябва да се разглежда като такова!" – възмущават се с най-голямо основание от израелското посолство срещу глупаво предаване по БНТ, водено от… посредствен водещ – 65 годишен...

повече информация
Една майка с послание

Една майка с послание

Една майка написа трогателно послание. Написах този текст, понеже зная какво става в моята родина в дните около 3 март, националния ни празник. Зная как ще започнат да се връчват ордени и отличия на министри, депутати, политици. За "вярно" служене на...народа. Зная,...

повече информация
4 съвместими двойки зодии

4 съвместими двойки зодии

4 съвместими двойки зодии, които са подходящи за брак и семейство. Има няколко комбинации в зодиите, които на пръв поглед може да изглеждат несъвместими, но под повърхността се крият много предпоставки, за да бъдат истински щастливи. Не е важно само характерите и...

повече информация
Завистта около нас

Завистта около нас

Завистта около нас се среща често. Понякога завистта е прикрита под добри намерения или остава някак незабелязана, след което се превръща в отровно поведение от страна на някои хора около вас. Често се случва да не доловите завистта в тона на ваши близки или приятели....

повече информация
Advertisements
Обичаният Орлин Горанов

Обичаният Орлин Горанов

Обичаният от всички Орлин Горанов твърдо защитава соца и симпатизира на Румен Радев! Орлин Горанов си е заслужил честта да бъде един от най-уважаваните и обичани родни изпълнители през годините. Една от причините е неговата класа и директността, с която винаги...

повече информация
Дневен хороскоп 3 март 2021

Дневен хороскоп 3 март 2021

Дневен хороскоп 3 март 2021 ви вещае радостни новини свързани с дома, децата и семейството за някои зодии. Може да обърнете по-голямо внимание на здравето и на спокойствието си. Гледайте по-философски на света и се осланяйте на съдбата си, тя няма да Ви изостави. Но...

повече информация
Advertisements

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.