Пиенето на алкохол
Дата на публикуване: 01.06.2021
пиенето

Пиенето на алкохол се случва доста често. Има ситуации, когато вечер след работа или във връзка с някакво събитие човек употребява алкохол, а сутрин се налага да седне зад волана. За да не възникват проблеми със служителите на реда и да няма неприятни последици, трябва да се знае какво количество алкохол може да се изпие и как да го направите правилно. Специалистите, след изследване на тази тема, са направили конкретни заключения.
Безопасна употреба на алкохол Има едно просто и важно правило, което спазвайки го, можете да пиете алкохол и да не се напивате веднага – доброто хапване. Приемът на алкохолни напитки на гладно води до почти мигновена интоксикация, което е вредно за цялостното здраве. Експертите препоръчват да хапнете месо и риба или други храни с високо съдържание на протеини. Второто, не по-малко важно правило, е необходимостта да се движите много – активни игри, физическа активност под формата на упражнения и т.н.

В резултат на подобни действия кръвообращението се ускорява и в резултат същото се случва и с обмена на вещества, което означава, че алкохолът бързо се отделя от тялото. Понякога трезвото състояние започва от вечерта.
Пиенето на сладки напитки, съдържащи алкохол, както и яденето на нещо сладко в такива случаи е нежелателно. Работата е там, че процесът на разлагане на алкохола в този случай става по-бавен, следователно интоксикацията настъпва със закъснение и се проявява в по-тежка форма. Смесването на напитките също не е добър вариант – това само ще влоши ситуацията.
Всички алкохолни напитки се отделят от организма по различен начин. Някои по бързо, а други по-бавно. Организмът на всеки човек е индивидуална система, която реагира по различен начин на алкохола. Следователно, противно на общоприетото схващане, теглото не оказва влияние върху състоянието и усещанията след консумация на алкохол. Важна роля играят ръстът, генетичните фактори и защитната реакция на организма.

Периодът на пълно отстраняване на алкохола от тялото в часове- ТАБЛИЦАпиенето

Според резултатите от редица проучвания, сто грама от 40 процентова напитка се премахва от тялото на човек с телесно тегло около осемдесет килограма за около четири часа и половина.

Отстраняването на всички следващи сто грама ще се случи за по-дълъг период. В резултат на това 200 грама алкохол ще бъдат отстранени за около тринадесет часа.

Източник: БЛИЦ

[frontpage_news widget="7303" name=""]
Месечен хороскоп ноември 2022

Месечен хороскоп ноември 2022

Месечен хороскоп ноември 2022 ви вещае период, в който няма да липсват трудности и предизвикателства. Повечето от вас ще успеят да ги преодолеят успешно и без сътресения. Стартираме от зодия Овен. Според нашия месечен хороскоп ноември 2022 месецът ще донесе трудности...

повече информация
Пиене на вода с лимон

Пиене на вода с лимон

Пиене на вода с лимон е добър избор за всеки, който иска да се прочисти. Водата с лимон е чудесен начин да бъдете здрави и енергични. Нейните предимства се възхваляват от актриси, певици и знаменитости. Лимонът е отличен източник на витамин С и фибри. Тази комбинация...

повече информация
Пречистване на тялото от живак

Пречистване на тялото от живак

Пречистване на тялото от живак и други тежки метали. Всички сме замърсени с тежки метали, включително живак. Техен източник са не само чешмяна вода и храна, но и опаковките. Живак и други вредни за здравето метали могат да присъстват в лекарства, кухненски съдове и...

повече информация
Остатъците от бульона не се хвърлят

Остатъците от бульона не се хвърлят

Остатъците от бульона може да послужат за много неща. Бульонът е лесна за приготвяне супа, позната ни от векове. Обичаме да го хапваме и с удоволствие го приготвяме на семейни вечери, обеди и тържества. Всяка домакиня има свои изпитани трикове, които правят бульона...

повече информация
Скърцане със зъби

Скърцане със зъби

Скърцане със зъби през нощта се наблюдава при много хора. Нощта е предназначена да бъде период на спокойствие и тишина - спокойни вечери, приятни сънища и дори подмладяване преди следващия ден. Но когато си имате работа със скърцане със зъби, това вероятно не е така....

повече информация
Eфект на смешен газ

Eфект на смешен газ

Азотен оксид и неговото действие. Използва се само от време на време в стоматологията, но принадлежи. Той действа най-добре при концентрация от 40 или 50% и няма странични ефекти. По-високите концентрации могат да причинят нежелани реакции. В най-лошите случаи тези...

повече информация

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.