Пречистване на червата
Дата на публикуване: 15.09.2020
пречистване

Пречистване на червата не е лошо да се направи от всеки един от нас. През целия си живот човешкото тяло обработва около 100 тона храна и 40 000 литра течности. Според статистиката през това време в червата се натрупват до 15 килограма вредни вещества и токсини. Изводът е очевиден – те не допринасят за здравето ви. Ако имате лош метаболизъм, често проблеми със запек, бъбречни и чернодробни проблеми, наднормено тегло, лоша кожа, предполагаем артрит и диабет, това означава, че храносмилателната ви система не работи правилно.
Опитайте се да използвате народен лек за сто процента резултат – ленено семе и кисело мляко. Приемайте до три супени лъжици брашно на ден, като спасявате чревния тракт от паразити, токсини и застояли изпражнения. Това ядене ще спомогне за стабилизиране на метаболизма и нивата на холестерола, което значително засяга теглото.

Почистете червата си и се погрижете за здравето си!
Известно е, че лененото брашно също помага при лечението на заболявания като гастрит, колит, язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника, облекчава наднорменото тегло. И, разбира се, пречиства червата! Подготвили сме за вас 21-дневен курс на пречистване, след което храносмилателната ви система ще работи като по часовник. Много е просто: трябват ви само ленено брашно или семе и кисело мляко. Те трябва да ги смесат само в правилната пропорция.
1 седмица (1-7 дни) : Смесете 1 супена лъжица ленено брашно и 100 мл кисело мляко
2 седмици (8-14 дни) : Смесете 2 супени лъжици ленено брашно и 100мл кис.мляко
3 Седмица (15-21 дни) : Смесете 3 супени лъжици ленено брашно и 150 мл кисело мляко

Този инструмент трябва да се консумира на празен стомах, преди закуска. По време на курса ще трябва да пиете поне два литра вода на ден. И отново: ако нямате ленено брашно, можете просто да си смеляте от лененото зърно до прахообразно състояние и да ги използвате. Също така си струва да припомним, че процедурата за пречистване се препоръчва не повече от веднъж годишно.
Връзката между прочистване на дебелото черво и отслабването
Може би се чудите защо трябва да се прочисти дебелото черво, за да се изгуби тегло. Това, което е известно като „отпадни продукти“, може да се натрупа в червата и да ви накара да се чувствате подути и зле. Обикновено се стига дотам, че ако дневният ви прием е небалансиран, например ядете прекалено тежки храни, съдържащи бяло брашно, рафинирана захар и мазнини, то ще получите болки в корема, дискомфорт, наддаване на тегло, алергии, лошо храносмилане и забавяне на метаболизма.

От момента, в който решите да прочистите дебелото черво, за да отслабнете или да изхвърлите всички отпадни продукти, трябва да промените хранителния си режим и обезателно да включите повече здравословни продукти в диетата си (плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, ядки и други храни, които са с високо съдържание на фибри).

Източник: Лекувай

Още новини
Майка ми разруши живота ми

Майка ми разруши живота ми

Майка ми разруши живота ми! Цял живот изпитвах вина, че заради мен майка ми се е лишила от личен живот. Веднъж в пристъп на отчаяние й изкрещях, че би било най-добре, ако не беше ме раждала и щом съм толкова лоша – да ме остави в дом за изоставени деца. Тази жена...

повече информация
Дължината на пръстите

Дължината на пръстите

Дължината на пръстите влияе на характера. Може да се научи много за характера на човек, ако погледнете колко дълги са пръстите на ръката му. Звучи странно, но е факт. Трябва да следите два пръста – показалецът и безименния пръст. Те ще ви покажат що за човек стои...

повече информация
Животът в чужбина

Животът в чужбина

Животът в чужбина не е цветя и рози. Аз съм дете на 80-те години. След комунизма много от семействата, живеещи в близост имигрираха: Германия или Америка. Не се връщаха с години и на мен мечтата ми беше да замина в чужбина. На 18 ме разубедиха и останах в България,...

повече информация
5 магически думи

5 магически думи

5 магически думи, които унищожават стреса в зародиш. Започването на нова работа, преместването на ново място, приготвянето на всичко у дома сутрин или дори просто влизането в стая, пълна с хора, които никога не сте срещали преди, може да накара сърцето ви да бие малко...

повече информация
Advertisements
За непреболедувалите Ковид19

За непреболедувалите Ковид19

За непреболедувалите Ковид19 е следващата статия. В няколко статии от месец април се опитах да дам своя принос в разгадаването на новостите около епидемичния вирус. Сега, седем месеца по-късно, насочвам перото си популярно към хората, които все още не са боледували, в...

повече информация
Унижението на съпруга ми

Унижението на съпруга ми

Унижението на съпруга ми не се търпи. Той е имал трудно и сурово детство. Израснал е с баща алкохолик, който е пребивал цялото семейство. За съжаление в това отношение и майка му не е била по-различна. Възпитан и отгледан в насилие, мъжът ми вярва, че има право да се...

повече информация
Advertisements

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.