Чувствата ви завладяват, от устните ви се изплъзва „Обичам те“, а в отговор получавате неловкото „Аз също“ – неприятна ситуация за мнозина. Подобен отговор предизвиква „хлад“ и посява немалко съмнения. Защо се случва така? Какво мотивира човек, който отговаря по този начин на проявата на любов, и трябва ли да се обиждаме? Попитахме за повече подробности психолога-регресолог Ирина Севрюкова.
Лингвистично и психологическо обяснение на фразата
Обикновено никой не подхвърля фразата „Обичам те“ просто така или мимоходом. Зад тези три думи се крие дълбок момент на откровение. От чисто техническа гледна точка, „Аз също“ е фраза, която потвърждава факта на взаимност, но не отразява емоция, не развива диалога и не предава пълноценно контекста на чувствата, което често се възприема от партньора изключително негативно.
От гледна точка на психологията обаче, зад подобна лаконичност може да се крие:
Защита – партньорът е уязвим и не е готов да се разкрие. Възможно е да има стара рана на сърцето, лична емоционална травма или дори трагедия.
Избягване на отговорност – за мнозина да кажат заветните три думи за първи път означава да преминат на ново ниво в отношенията.
Неготовност за преход към нов етап – любовта е по-дълбока и по-отговорна от обикновената симпатия. Възможно е партньорът все още да не е готов да промени статуса на връзката.
Силата на навика – ако става въпрос за дългогодишни отношения, романтичните фрази губят тежестта си и се превръщат в ежедневие, без да отразяват реалната сила на чувствата.
Липса на емоционален контакт – в конкретния момент и на конкретното място човек може да не е готов да се потопи в толкова чувствена атмосфера и да сподели създалото се настроение.
Излиза, че не бива да съдим прибързано този, който е отговорил с „Аз също“. Преди всичко трябва да разберем какво го е подтикнало към такъв отговор.
Кой по-често казва „Аз също“ – мъжете или жените
Едно негласно женско правило в отношенията гласи, че да признаеш първа дълбоките си чувства е най-малкото неприлично. Съществува обаче стереотип, че поради женската емоционалност именно представителките на нежния пол по-често първи признават любовта си. В действителност обаче, въпреки всички стереотипи, се оказва, че именно мъжете по-често правят тази отговорна и чувствена стъпка в отношенията, което се потвърждава от различни изследвания. Независимо от пола на този, който е признал любовта си пръв, ответната реакция във формат „Аз също“ зависи не толкова от пола, колкото от историята на връзката и нивото на привързаност на партньорите. Затова не може да се посочи еднозначна причина за такъв отговор, защото всички ние сме много различни и индивидуални.
Универсални варианти: какво да кажете, ако не сте готови да отвърнете със същото
Партньорът ви е признал чувствата си, но вие не сте готови да отвърнете със същото тук и сега? Ако целта ви е да запазите тези отношения, но ви трябва време, за да съберете сили или смелост да произнесете „Обичам те“ в отговор, можете да използвате други фрази. Главното е да подбирате думи, които ще запазят близостта. Сред тях могат да бъдат:
„Добре ми е с теб.“ „Приятно ми е, че го каза.“ „Ценя теб и начина, по който се отнасяш с мен.“ „Чувствам силна привързаност към теб.“ „Ти означаваш много за мен.“ Тук е важно да се разбере, че не всеки, особено по-емоционалният партньор, е готов да чуе алтернативни фрази. За мнозина те могат да прозвучат „несериозно“. Като вариант може да се използва нещо от рода на: „Нуждая се от малко време, за да те разбера по-дълбоко, но много държа на нашите отношения“, за да покажете значимостта на партньора.
Практически съвети, които ще помогнат за запазване на отношенията
Ако сте от хората, които чуват думите „Обичам те“, но не могат да отговорят по същия начин, ето няколко съвета:
Направете кратка пауза и не бързайте с отговора, за да не изречете автоматичното „Аз също“. Опитайте се да изразите истината, но с грижа: „За мен е важно да бъда честен/честна с теб сега: не съм готов/готова да кажа същото в отговор, но ти си ми много важен/важна“. Опишете искрено чувствата си: „Чувствам се топло и спокойно до теб, искам да бъда близо до теб“. Ако е необходимо, дайте времеви ориентир, честно, но внимателно: „Нуждая се от малко повече време, за да се уверя в същите чувства вътре в себе си“.Ако сте от другата страна
Ако пък вие сте този, който е чул „Аз също“ в отговор и е останал недоволен:
Не бързайте с изводите. Опитайте се трезво да оцените ситуацията и да разберете каква е причината за такъв отговор. Може би е сработила защитна реакция или, ако сте в дългогодишна връзка, това е просто ритуал. Задайте ясен и открит въпрос, но без упрек: „Защо отговори така? Какво си мислеше, какво почувства в момента, когато ти признах чувствата си?“. Наблюдавайте поведението на човека. Думите могат да бъдат гръмки или не чак толкова, но действията винаги отразяват ясно действителността. Има хора с избягващ тип привързаност, които често показват любовта си чрез грижа и стабилност.
