Ябълка и корен от шипка усилват имунитета
Дата на публикуване: 06.01.2020
ябълка

Ябълка и корен от шипка усилват имунитета

Ябълка и корена от шипка вършат чудеса с нас. Коя е храната, която да консумираме за дълголетие и силен имунитет – това ни разказа проф. д-р Христо Минков Мермерски.
Оказва се, че понякога в човешкия организъм могат да се натрупат от 4 до 6 кг. бактерии повече, отколкото са клетките в организма, в това число и токсини.
Един от плодовете, които се справят най-добре с пречистването на тялото, е ябълката, посочи проф. Мермерски: „Ако вие всеки ден изяждате по две ябълки, ви се решават два въпроса – първо ябълката съдържа пектин, който абсорбира мръсотиите. Второто нещо е, че ябълката съдържа целулоза – разтворима и неразтворима, и трето – зарежда ви с 15-16 полезни неща”. За добър сън ябълките могат да се консумират непосредствено преди лягане.

Друг плод, който унищожава над 100 вида вредни бактерии, е грейпфрутът, който същевременно зарежда с енергия.
Българската чушка капия пък съдържа толкова витамин C и A, колкото лимона. Важно е обаче, ако искаме да запазим тези ѝ свойства, не трябва да я печем.
Особено полезен при проблеми с бъбреците е чемширът. За да нямаме оплаквания в тази област, проф. Мермерски препоръчва да слагаме една лъжичика от растението в 450 грама вода. Оставяме я да ври 4-5 минути и пием преди ядене – три пъти дневено.
Друг полезен продукт за бъбреците е коренът от шипка.
Как да си направим тинктура-корени от шипка.

Рано на пролет, преди да са цъфнали шипките, се изважда едно коренче, хубаво е да не се осакатява дръвчето, за да не се нарушава популацията. Трябва да отбележа, че е доста трудоемко.
След това корена се измива хубаво от пръстта и се накисва за 24 часа във вода за да се отделят останалите песъчинки. 100гр. корен са достатъчни за 500ml силна ракия. Ако я правите със спирт от аптеката е препоръчително 70%-400ml и 100ml дестилирана вода. Оставяте буркана на тъмно място за 21 дена, след което прецеждате и може да се ползва. По принцип има голяма трайност-3-4 години, може и повече, но при мен никога не се е задържала повече от година.

Тинктура-корени от шипка

Не случайно я наричат царицата на билките.
Ефективността на шипката се обуславя от голямото съдържание на аскорбинова киселина в нея.
Корените от шипка с успех се прилагат при лечение на хеморагични диатези.
Стимулира кръвотворния апарат и усилва фагоцитарната способност на левкоцитите.
Дава положителни резултати при лечение на маточни кръвоизливи и кървави диарии.
Шипката се прилага още при холецистити и хепатити. Подобрява храносмилането и обмяната на веществата, повишава устойчивостта на организма при инфекциозни заболявания, повишава работоспособността при умствена и физическа умора.

Показания и приложение:

-при камъни в бъбреците и жлъчката.
-при различни видове артрит и ревматизъм, болки в ставите.
-бурсит.
-цистит.
-вагинално кървене.
-мускулна болка.
-спазми.
-подагра.
-слабост на краката.
-смъква високите нива на албумин в кръвта.

Проф. Мермерски категорично не препоръчва гладуване през зимата – именно в този период организмът ежедневно има нужда от белтъчни, мазнини, въглехидрати, витамини и аминокиселини.

За добро зрение, хубави кожа и коса, професорът препоръчва морков, който освен всичко е и силен антиоксидант.

Източник: Здравето

Още новини
Новото предаване на Любо Нейков

Новото предаване на Любо Нейков

Новото предаване на Любо Нейков "Дъ Шоуто" се срина сериозно. Любо Нейков, който е продуцент на предаването понесе сериозни критики и обиди от актьори и зрители. Той преживява тежко този неуспех и приближени до него твърдят, че започнал да се депресира сериозно,...

повече информация
Емо Чолаков “нахрани” “Ергенът”

Емо Чолаков “нахрани” “Ергенът”

Емо Чолаков критикува едно от най-гледаните напоследък предавания - "Ергенът". Чаровният бивш синоптик твърди, че напоследък се слагат етикети на различни риалити предавания, а те не отговарят на истината. Ако не следите неговата кариера ще ви кажем, че в момента...

повече информация
Д-р Неделя Щонова за дълголетието

Д-р Неделя Щонова за дълголетието

Д-р Неделя Щонова реши да сподели със своите последователи във Фейсбук тайна за здраве и дълголетие, която е изключително лесна за спазване, но понякога трудно приложима към съвременния начин на живот. Тя разкри, че е присъствала на защита на дисертационен труд на д-р...

повече информация
Трикове за засаждане на домати

Трикове за засаждане на домати

Трикове за засаждане на домати, които всеки трябва да знае. Доматите се превиват от плод чак до октомври. Опитайте и ще успеете! Всъщност няма нищо по-добро от хапването на зрели домати, пресни, от собствената ви градина. Трудно е да се каже какво всъщност е по-добре:...

повече информация
Advertisements
Дневен хороскоп 27 май 2022

Дневен хороскоп 27 май 2022

Дневен хороскоп 27 май 2022 ви вещае ден, в който е добре да обуздаете своята нетърпеливост. За да се радвате на добро здраве, стремете се към умереност в поведението си и поддържайте баланс. Днешният ден ще е хубав и защото сте сред хората, които обичате. Бъдете...

повече информация
Дневен хороскоп 26 май 2022

Дневен хороскоп 26 май 2022

Дневен хороскоп 26 май 2022 предвещава ден, в който би било добре да се посветите на рутинни занимания и дела, както и да се погрижите за здравето си, следвайте полезните си навици, спазвайте добър режим, спортувайте. Съвършенство и перфекционизмът, дори в дребните...

повече информация
Advertisements

By Христина Василева

Христина Василева е завършила връзки с обществеността в СУ "Климент Охридски". Писането е нейната страст, като има опит в доста Интернет сайтове и медии. От 2019 година е в екипа на "Всекидневно". През свободното си време харесва йогата, обича планината и почивката сред природата, приключенията и блогването.